老年人冬天皮肤干、痒，怎么办？

span老年人冬天皮肤干、痒，怎么办？我今天65岁了，每天皮肤特别干燥，晚上好痒，整晚睡不着，冬天皮肤干是病吗？/span span如何缓解冬天皮肤干、痒。/span

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第1个回答 2020-07-12

span老年人冬天皮肤干、痒与油脂分泌不足、毛腺萎缩有关。首先应该做好皮肤护理，坚持每天后黄金油，如果兑上身体乳一起护理效果更为明显。同时可以服用一些养血的食品，比如麦冬、沙参和红枣。/span
span生活上，忌辛辣、海物、调料（花椒，大料）、牛羊肉、烟酒，早睡早起，养成良好的生活方式。每天保证饮水量，一天二升为好。另外，有便秘的老年朋友此时千万注意不要上火。/span

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