人生最重要的一课是什么?

如题所述

足够好永远都不够。

我曾经认为,在学习和学习方面,我只需要做最基本的事情,只要知道自己付出的努力“足够好”,我就可以勉强过得去。

这就是我应付高中考试时的态度,也是如果我希望进入梦寐以求的大学,我就必须迅速抛弃的态度。我必须意识到,唯一阻止我超越“足够好”的人是我自己。

我也意识到这可能是好的学习所有这些“生产力黑客”和“有效的学习方法”,但是在我的脑海里,如果我没有准备好提交全心全意为了实现我的目标,那么这些技术是毫无意义的,更糟糕的是,他们可能会把我在一种虚假的安全感,然后让我做更少的工作。

让我们面对现实吧,这很难尝试。

从长远来看,完成工作而不是拖延所获得的回报要大得多,但像上网和玩游戏等活动的短期回报更高,因为多巴胺释放量更高。

这就是为什么你应该试着减少这些活动,通过限制自己的这些活动,或通过做“多巴胺排毒”。

也就是说,在一天或几天内,你关闭所有能让你释放多巴胺的东西:电脑、手机、游戏、垃圾食品等等,让你的身体感到无聊。

这有什么用呢?因为这两天你的身体已经失去了多巴胺,任何释放少量多巴胺的东西,比如学习,都比以前更有效。

你看,你的身体已经习惯了多巴胺,因为有很多活动会释放它,因此你需要释放越来越多的多巴胺来达到同样的效果。这就像上瘾一样。一旦多巴胺排毒已经发生,你的身体将不会那么习惯它,允许那些平凡的任务给你释放多巴胺,这是值得的。

当然,结果不是永久的。这就是为什么我建议你试着把它变成一种常规的事情,这样你的身体就不会习惯大量的多巴胺,努力工作是不会产生的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-02
家庭教育。孩子除了在学校就是在家里,家里的教育和父母的言传身教都影响着孩子的一生,所以最重要的一课就是父母的家庭教育。
第2个回答  2021-01-02
人生最重要的一课就是道德素质的教育,这是让我们在社会中立足的一个很重要的因素,很多时候我们的道德教育能够体现出一个家庭素质的背景
第3个回答  2021-01-01
健康。因为当你生了病之后,你就会发现健康才是生活最基本的东西,一旦失去了健康的体魄,你的生活将是一地鸡毛。
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