可能是你的运动。超负荷了,或者是运动频率过于紧张导致的如果你平时不怎么运动,突然间运动且节奏非常的紧张。频率非常的快,那你就会导致小腿及小腿以下的肌肉会紧绷酸胀。这种其实就是你短时间之内肌酸储蓄过多导致的如果这种情况的话去找一个地方坐下来放松一下小腿自己轻轻的揉捏或者是拍打一下小腿肚子。就可以了。如果实在是特别难受,而且还伴随着抽筋等等的症状。你可以去看一下医生。
追答可能是你的运动。超负荷了,或者是运动频率过于紧张导致的如果你平时不怎么运动,突然间运动且节奏非常的紧张。频率非常的快,那你就会导致小腿及小腿以下的肌肉会紧绷酸胀。这种其实就是你短时间之内肌酸储蓄过多导致的如果这种情况的话去找一个地方坐下来放松一下小腿自己轻轻的揉捏或者是拍打一下小腿肚子。就可以了。如果实在是特别难受,而且还伴随着抽筋等等的症状。你可以去看一下医生。