想让半岁宝宝远离积食，宝妈应该怎么做呢？

Question

如题所述

Answer 1

有些家长发现自己的孩子出现了厌食，腹胀，嘴唇变红，口臭等症状，这就可能积食了，有未消化的食物聚集在孩子肠道中，需要家长及时给孩子调理，避免由于积食而出现发烧，咳嗽等症状。要定时安顿吃饭不要零零碎碎的吃，好养成规律的进食习惯。其次膳食均衡，有些孩子爱吃肉不爱吃菜，有些喜欢吃大量油腻的食物等都不是好的，进食摄入要广泛不要挑食偏食。

冬天怕凉了给他用带保温功能的饭盒，还有就是少吃零食，三岁多会说了，吃饱了他自己会说，多带他到外面运动，我的孩子一天有多半天是在外面玩。有些孩子脾胃比较弱，锅里的饭做不熟，结果就被小肠吸收了。或者说，有些孩子把凉东西、不容易消化的东西都扔到锅里。胃腐熟不了，小肠吸收不了，那就往下推吧。

最好多给孩子吃新鲜的果蔬，肉类和比较油腻的食物，最好少吃一些，而谷类、面食等食物，可以适当多吃一些，牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物要适量吃，否则多吃容易加重肠胃的负担，从而引起不适。积食：饮食上要清淡点，少吃肉，少吃零食，控制营养补充，别过量，寒凉食物不要吃，三餐饮食要规律，饭后让孩子多多活动走动，促进肠胃消化。

孩子积食容易引起肠胃不好肚子疼，胃口差，呕吐，一段时间就会去药店买一些鸡内金，神曲，山楂，干橘子皮，加冰糖隔水炖了给孩子吃，助消化，大人小孩都能喝酸酸甜甜很好喝。前五个月是没有添加辅食的，随后可以喝点稀粥，本着从少到多，从单一到多种，晚上少吃点，睡觉的时候注意肚子保暖好，这样宝宝一般就不会积食了。

Answer 2

如果半岁的宝宝有了积食，首先要判断是不是添加了大块状的辅食，会使得孩子消化不良，出现积食，宝妈应该改为泥状辅食，孩子的消化能力较弱，也会使积食经常发生，可以给孩子吃一些有助于消化和健脾胃的药物，还要减少奶量，注意孩子喝奶的时候是否会存在胀气的情况，如果孩子喝奶的时候会不小心喝入太多的空气，这时候应该更换奶瓶。

Answer 3

首先，预防宝宝积食要少吃零食。零食是孩子比较喜欢的，因为它的味道独特，形状颜色等也都非常吸引眼球。很多宝妈们有时候因宝宝哭闹就用零食来安抚。但殊不知，各种零食(如薯片、糖果、饼干等)吃得过多的话，不仅容易上火，而且还很容易让宝宝消化不良。因此，要避免过度摄入零食。其次，预防宝宝积食要多喝水。有些家长误认为宝宝每天喝的牛奶不少，所以喝不喝水关系不大。但是这种看法是错误的，水是人体必需品，多喝水可以有利于排出体内多余的垃圾，促进体内各项机体代谢及平衡。因此，日常生活中，多给宝宝喂些水喝可以帮助预防积食的。

Answer 4

宝妈应该少喂养孩子，这样孩子就不会吃得过饱，就不会积食。

Answer 5

应该给孩子准备一个营养的食物搭配，而且一定要注意在吃饭之前尽量不要让孩子吃零食，吃完饭可以给孩子按揉肚子，或者是吃一些健胃消食片。