情商低如何提高

如题所述

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推荐答案 2020-11-30

提高情商的技巧

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第1个回答 2020-11-30

情商又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

第2个回答 2020-11-30

第3个回答 2020-11-30

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情商低怎么提高答：2.多结交一些人缘好，交往比较广，经验丰富的朋友，与他们在一起多交流多沟通，你可以在他们身上学到很多有用的东西；3.时刻充满自信，任何时候都不要怀疑自己的能力和智商，也不要总是拿自己跟别人去比较，你能把自己的过去和现在比较，你有进步就说明你的情商提高了很多；4.情商只是个虚拟概念，情商...

情商很低的人应该如何培养?答：1、学会正确认识自我 有的人个人能力一般，却总喜欢吹嘘自己，导致周围的人很厌恶，还有一些人很有想法和头脑，却因为自卑不敢去表达自己，让很多人都忽视他，这些情况形成的原因就是没有学会认识自己，没有形成充分的自我意识，所以提高情商首先做的是要认识自己。可以把自己的特点、优点和缺点罗列出来，...

情商低如何提高?答：3多读书，书是人类的好朋友，想要做一个高情商的人，首先我们必须使自己的脑袋先充实起来，也就说我们需要先掌握一些理论的东西，然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候，就可以开始运用。读初中的时候，我情商方面有点不好，我的注意力经常不够集中，背语文记不住，各科考试成绩也很不好。后来...

情商很低怎么办视频时间 00:29

情商低的人如何提升?答：提升情商是一个可行且值得追求的目标，以下是一些建议可以帮助你提升情商：1. 自我认知：了解自己的情绪、优点、弱点和价值观。通过反思和自我观察，培养对自己的深刻理解。2. 情绪管理：学会认识和管理自己的情绪。提高对情绪的敏感度，学会识别和表达情绪，以及调节情绪的技巧，如深呼吸、放松训练和冥想。

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