现在的我们处于一个网络时代，有很多的工作我们需要盯着电脑或者是手机才能完成，那么这个时候有很多人就因为自己的防护没有做到位因此出现了近视的情况。甚至有一些人还可能达到高度近视的状况，这种情况是非常危险的，因为高度近视很有可能会导致我们的视网膜发生一些病变，严重的话会影响到我们的基因，进而影响到我们的下一代，让我们下一代在出生的时候眼睛就是近视的。一般在孩子六岁之前就会表现出近视的状态，这个时候大家就要注意了，有可能就是因为遗传所带来的，因此要尽快去医院进行诊断治疗，只有这样才能保证孩子的健康。而且我们平常一定要做到以下几点来预防近视。
1、平常一定要多吃一些蔬菜水果，因为这些东西里面富含大量的维生素b，而维生素b对我们的眼睛有很大的好处，可以起到预防近视的效果。
2、平常我们在工作生活当中很可能会长时间盯着电脑手机或者是书看，这个时候就需要我们有一个好习惯了，我们应该在盯着同一事物近一小时之后，用五六分钟的时间来看看远方，这样可以缓解眼睛的疲劳，让我们的眼睛更舒服一点。
3、每天都应该在睡觉之前用十几二十分钟来对给自己做一下眼保健操，因为在做眼保健操的过程当中可以促进血液循环，对眼睛有很大的好处。
4、我们应该多进行户外运动，比如说打羽毛球，乒乓球之类的，因为在做这些运动的过程当中我们的眼球也在跟着运动，有利于眼睛当中的血液流动，让眼睛更加舒服。
父母双方都是近视的情况下，子女发病的几率在90%以上，为什么别人近视能看清东西，如果与近视眼基因携带者结合，子女可能有半数是高度近视，而同正常视力或中低度近视者结合，子女发生近视眼的机会是1%。
近视是由遗传和环境因素引起的。调查分析证明，近视眼约65%是由遗传决定的，35%是由环境决定的。
一般来说，如果父母双方都有近视眼，那么生下来的小孩患近视的几率要比别人高，当然，这也可以通过后天的调理来避免近视眼。
如果遗传给宝宝，早的一般1至3岁就可以查出，有的到五六岁才慢慢出现。