恒指交易时间是指香港恒生指数期货合约进行买卖交易的时间。香港属于亚太地区，由于地理位置和时区的关系，香港的交易时间与国际金融市场紧密相连。香港的交易日为每周五天，周一至周五进行交易。具体的交易时间如下：
1. 香港开市前交易时段（也称为预市或早市）：香港交易所在开市的30分钟前会公布部分买卖盘，供市场人士参考。这个时段从早上9:00开始至9:30结束。在这个时间段内，你可以参与买卖盘并且分析其动向。
2. 香港开市后的正式交易时段（也称为市）：正式市场是主要的市场活动时间，通常在香港的开市后的9:30至16:15进行交易，具体会根据市场情况略有调整。这个时间段内，是恒指交易的主要时间段，会有大量的买卖盘出现，价格波动较大。
请注意，香港的交易时间与全球其他主要金融市场同步，包括美国、欧洲等地的交易所。
当这些地区的市场休市时，香港市场也会暂停交易。
在参与恒指交易时，需要充分了解市场情况，掌握市场动态，合理规划资金，并遵循市场规则，谨慎投资。