认知心理学通过认知心理学采用了实验法来研究感觉记忆、记忆测验法来研究感觉记忆、认知心理学还采用了认知神经科学的方法，其相关解释如下：
1、认知心理学采用了实验法来研究感觉记忆。在实验中，研究者会给被试呈现一系列的刺激，比如视觉刺激、听觉刺激等，然后要求被试对刺激进行回忆。通过对比被试的回忆结果和原始刺激，研究者可以发现被试对刺激的记忆痕迹，从而证明感觉记忆的存在。
2、认知心理学采用了记忆测验法来研究感觉记忆。研究者会要求被试对一些刺激进行记忆，然后在一段时间后对被试进行测试，看被试是否能够回忆起原始刺激。通过对比被试的回忆结果和原始刺激，研究者可以发现被试对刺激的记忆保持情况，从而证明感觉记忆的存在。
3、认知心理学还采用了认知神经科学的方法来研究感觉记忆。通过使用脑成像技术，比如功能性磁共振成像技术，研究者可以观察到被试在接受刺激后大脑中的反应，从而推断出感觉记忆的存在。同时，认知神经科学的方法还可以提供关于感觉记忆在大脑中存储位置的信息。
心理学存在的目的
1、心理学可以帮助我们更好地理解自己和他人。通过研究人的认知、情感、动机等方面的特点，心理学可以帮助我们认识自己的内心世界，理解自己的情感和行为，同时也帮助我们更好地理解他人的情感和行为。这种理解有助于我们建立更好的人际关系，提高沟通效果。
2、心理学可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和问题。人类生活中会遇到许多困难和挑战，如失业、疾病、失恋等。心理学通过对人类心理和行为的研究，为我们提供了许多应对这些问题的方法和策略，如心理治疗、心理咨询、自我调节等。
3、心理学还可以帮助我们更好地发掘自己的潜力和优势。通过研究人的认知、情感、动机等方面的特点，心理学可以帮助我们认识自己的优势和潜力，同时也可以帮助我们提高自己的心理素质和技能水平。这些知识和技能可以帮助我们在工作和生活中更好地发挥自己的潜力。