总是干咳的原因可能有多种，主要包括环境因素、疾病因素和生活习惯因素。
一、环境因素
干咳可能与所处环境有关。长时间暴露在干燥、污染或烟雾较多的环境中，呼吸道受到刺激，就容易出现干咳的症状。此外，接触某些刺激性气体或化学物质也可能引发干咳。
二、疾病因素
1. 呼吸系统疾病：如哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病可能导致呼吸道炎症，引发干咳。
2. 咽喉问题：如慢性咽炎、扁桃体炎等，也可能导致干咳。这些病症使得咽喉部位受到刺激，从而产生咳嗽反应。
3. 其他系统疾病：有些疾病如胃食管反流症也可能引发干咳。这是因为胃酸反流至食管，刺激呼吸道引起的咳嗽反应。
三、生活习惯因素
生活习惯也可能导致干咳的发生。比如长时间吸烟、过度饮酒等不良生活习惯，都可能刺激呼吸道，引发干咳。此外，不合理的饮食结构和不良的呼吸习惯也可能影响呼吸道健康，导致干咳。
总之，总是干咳可能是由多种原因导致的。如果长时间干咳不缓解，建议及时就医检查，找出病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和环境，有助于预防和缓解干咳。