中国鹤翔庄气功,由当代知名气功大师赵金香亲自主编,作为其气功体系——中国鹤翔庄气功一步功(动功与站桩功)的权威指南</,这本书首次正式公开其详尽内容。书中,赵大师详尽解析了功法的理论基础,以及具体操作步骤,使读者能够全面理解气功的核心原理</。
除了主体功法,作者还精心分享了常用的辅助功法,以及如何预防和纠正偏差的策略,这部分内容对于正确实践气功至关重要</。书中还涵盖了医学知识和练功常识,为读者提供了全方位的练功指导</,使气功的练习过程既科学又系统。
文字深入浅出,配以丰富图示,使得读者能够轻松掌握,无论你是寻求健康疗愈,还是希望提升智慧,这本书都将是你不可多得的良师益友</。它不仅是一本实用的气功教程,更是一份全面的生活健康指南。