55问答网
所有问题
宝宝多大可以吃盐和油 1岁以上宝宝吃多少盐才合适
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-03-06
一.宝宝多大可以吃油
6个月以内
对于正处于只喝奶的宝宝来说,脂肪酸大多是从母乳或奶粉中摄取。所以,该阶段无需喂任何的食用油。
6个月~1岁
该阶段的宝宝已经开始添加辅食了,初次添加辅食可从强化铁米粉开始,待适应后可添加米糊、菜泥、稀饭、软烂的面条。家长给宝宝烹饪辅食时,可滴入几滴食用油,每日油的摄入量应保持在5~10克左右。
2岁~3岁
此时宝宝的饮食与大人无异,基本可以和大人吃一样的饭。但是,调味料和油的摄入是有标准的。家长需要改变以往的饮食习惯,做到少油、少调味料、尽量保持食物原本的味道来帮助宝宝养成健康的饮食方式。两三岁的宝宝,每日油的摄入量在15~20克。
4~5岁
经过与家人饮食的“磨合”,家长可以适当调整宝宝油的摄入量,每日约20~25克。
二.宝宝多大可以吃盐
6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。
对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。
其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/I4QFQIFIFLeLGILGRIG.html
其他回答
第1个回答 2019-04-02
答:婴儿期(0-12个月)所需要的盐每日不超过1g,通常每克盐含有0.4g的钠。
这是婴儿膳食中盐的日需量。
1-3岁的幼儿盐分的日需量为2g(含钠0.8g),4-6岁的日需量为3g,7-10岁为5g。
记住,盐不等于钠,换算方法是,2.5:1,不同的食物标注的成分不一样。
备注:以上内容仅供参考!
相似回答
宝宝多大可以吃盐和油
1岁以上宝宝吃多少盐才合适
答:
经过与家人饮食的“磨合”,家长可以适当调整宝宝油的摄入量,每日约20~25克。二.宝宝多大可以吃盐 6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。
对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐
,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中...
宝宝
辅食调味品有哪些讲究,别再给宝宝盲加油盐酱醋,没调味还害娃?_百...
答:
给宝宝植物油防止经常食用同一种油,成份单一。8月至1岁宝宝每日摄取量最好不要超过10克,1-3岁宝宝每日最好不要超过20-25克最合适。三.酱油
1岁以上宝宝
能够适当吃一点酱油(1)1岁以内宝宝对
盐
味的敏感性远高于成人,尽管在粥中放了酱油大家没觉得咸,但是宝宝早已感到咸了,如果长时间吃了咸的...
1岁
以后
宝宝可以吃盐
吗
答:
1、一般母乳及配方牛奶里含有钠Na+,所以,6个月内的宝宝没有必要单独添加食盐。对于1岁以内的开始添加辅食的
婴儿
,因为天然食品中存在的
盐
已能满足宝宝需要,也不需要在辅食中额外添加盐。2
岁以上宝宝
渐与成人同食,应注意烹饪口味要清淡些。2、家长选择食物时一定要注意,很多加工食品的盐含量很高,如...
宝宝多大可以吃盐
,油?
视频时间 00:45
孩子
几岁能吃盐
答:
1岁左右,当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,添加的总量还不能和成人相比,需要严格控制,且控制在1克左右,最多不超过2克。
患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童
,更应限盐。3岁前,不给宝宝吃味精。若加了味精,盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油,换算方法是,...
大家正在搜
宝宝多大可以吃猪油和盐
宝宝多大可以添加盐和油
半岁宝宝可以吃盐和油吗
宝宝多大可以加油盐食用盐
孩子多大可以吃油和盐
几个月的宝宝可以吃油和盐
九个月的宝宝可以吃盐和油吗
七个月宝宝可以吃盐和油吗
多大宝宝辅食可以加油盐
相关问题
宝宝多大可以吃盐
小孩几个月可以吃盐和油
宝宝一岁了应该吃多少盐
1岁以后宝宝可以吃盐吗
宝宝多大的时候可以吃盐和油?吃盐对宝宝身体有哪些影响?
1岁宝宝能吃盐和油吗
宝宝多大可以吃盐 吃多少合适
宝宝多大可以吃盐,油?