宁河区到天津市不走高速可以，改走国道、省道和普通公路，全程76.5公里，走法如下：途径七里海大道、卫国道。
宁河区，位于天津市东北部，地处环渤海经济区核心区域，位居京津唐和曹妃甸工业区中心地带。
宁河区始于清雍正九年(1731年)建置，隶属顺天府东路厅，2015年8月，国务院批复同意撤销天津市宁河县，设立天津市宁河区。宁河区属大陆性季风气候，暖温带半干旱半湿润风带，四季分明。宁河自古就是“鱼米之乡”，银鱼、紫蟹、芦苇草被喻为宁河“三宗宝”。七里海，被国务院列为国家级古海岸和湿地自然保护区，是世界上仅有的三处具有古海岸性质的湿地资源之一，境内还拥有占地6000平方米的道教庙宇天尊阁，为天津市级文物保护单位。
京山铁路穿境而过，滨保高速公路、京津高速公路、唐津高速公路、津宁高速公路、塘承高速、津蓟高速公路贯通全区，距天津港20分钟、天津滨海国际机场30分钟、北京首都国际机场60分钟，与天津中心城区、滨海新区核心区、唐山市区、曹妃甸工业区和北京整体纳入了1小时经济圈。
2021年，宁河区全区地区生产总值完成359.73亿元，按可比价格计算，比上年增长7.4%。
2020年11月，入选“2020全国县域数字农业农村发展先进县名单”。
天津，简称“津”，别称津沽、津门，是中华人民共和国省级行政区、直辖市、国家中心城市、超大城市，国务院批复确定的环渤海地区的经济中心。2019年末，常住人口1561.83万人，城镇人口1303.82万人，城镇化率83.48%，常住外来人口达498.23万人。2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，现将2020年11月1日零时我国人口的基本情况公布，天津人口是13866009人。
天津地处中国北部、海河下游、东临渤海，是中国北方最大的港口城市，国家物流枢纽，北方国际航运核心区，首批沿海开放城市，是中蒙俄经济走廊主要节点、海上丝绸之路的战略支点、“一带一路”交汇点、亚欧大陆桥最近的东部起点，位于海河五大支流南运河、子牙河、大清河、永定河、北运河的汇合处和入海口，素有“九河下梢”“河海要冲”之称。
天津是自古因漕运而兴起，唐朝中叶以后成为南方粮、绸北运的水陆码头；金朝在直沽设“直沽寨”；元朝设“海津镇”，是军事重镇和漕粮转运中心；明永乐二年（1404年）正式筑城，是中国古代唯一有确切建城时间记录的城市；清咸丰十年（1860年）天津被辟为通商口岸后，西方列强纷纷在此设立租界，天津成为中国北方开放的前沿和近代中国洋务运动的基地。历经六百多年，造就了天津中西合璧、古今兼容的独特城市风貌。
2021年7月，国务院批准天津等五城市开展国际消费中心城市培育建设。2022年6月30日，位居2022年中国百强城市排行榜第10位。2022年11月，位居2022年数字城市百强榜第9位。
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