肾阳虚怎么办

如题所述

第1个回答  2020-10-02

今天给大家分享1杯茶饮,叫做枸杞叶茶,适当的饮用,能够起到温补肾阳的作用,对肾脏健康有帮助。

第2个回答  2023-03-10
肾阳虚的治疗可通过口服中药、针灸、推拿治疗,在治疗期间应坚持用药,还应注意保持心情舒畅,避免惊恐情绪,临床上常见的肾阳虚的治疗主要包括以下几个方面:
1、口服中药:可以遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸、真武汤等药物进行治疗,还可在专业医生指导下口服中药方剂进行治疗,如党参、白术、桑螵蛸等;
2、针灸疗法:可在专业医生指导下进行针灸或艾灸等进行治疗,常用的穴位主要包括肾俞、命门、三阴交、关元等;
3、推拿:需在专业医生指导下进行。推拿的手法是沿肾经按摩,肾虚眩晕耳鸣者,可以按摩听宫、太溪穴;肾虚腰腿痛者,可以按摩犊鼻、委中穴;肾虚尿频者,可以按摩肾俞、中极穴。
另外,拔罐、刮痧等疗法对肾阳虚的治疗也可以起到辅助作用。肾阳虚的患者在治疗期间应保持规律作息,避免熬夜,避免性生活频繁,多饮水,适当增加补肾食物的摄入,例如羊肉、牛肉、韭菜、枸杞等,适量进行体育锻炼,例如跑步、打太极等,通过适当的有氧运动可以有助于补充患者体内的肾阳,缓解肾阳虚的症状。
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