胃溃疡是一种常见的消化道疾病，胃酸分泌过多以及遗传、应激反应、吸烟、酗酒等。对于胃溃疡患者来说，饮食的原则和目的是减少和缓冲胃酸的分泌，维持胃肠粘膜的防御功能，从而减轻症状，促进溃疡的部分愈合。那么，胃溃疡人群最怕哪3种水果呢？以3种为太限，一般建议胃溃疡人群避免过酸、过甜、粗纤维含量高的水果，因为过酸和粗纤维含量高的水果可能加重胃溃疡的不适症状，而过甜的水果会刺激和增加胃酸的分泌，对胃溃疡人群不利。
如山楂、菠萝、红枣、甘蔗、西红柿、猕猴桃等，但由于个体差异的存在，有些胃溃疡朋友吃其他水果也可能出现不舒服的症状，这时还是要听从胃的反馈，尽量避免吃会不舒服的水果。另外，胃溃疡患者在日常饮食中还要注意避免辛辣食物和生冷食物，尽量选择清淡温和的食物，不能得胃溃疡，要好好爱护我们的胃，在不增加负担的情况下，让它有时间和机会慢慢恢复健康。
胃溃疡还真有怕的水果，那就是兴奋性水果，胃溃疡最怕的其实是胃酸的增加，因为这个会加重溃疡的病情，一定要注意最好不要在吃水果的时候那么平淡：山楂、柑橘，还有西瓜要等一等，为什么有西瓜？因为西瓜含水量高、糖分多，还会刺激胃酸的分泌，而且西瓜还是一种寒性水果，不利于胃病的恢复。其实，不仅如此，还有菠萝、杨梅、荔枝等水果，胃溃疡患者最好不要吃，尤其是不管哪种水果，胃溃疡患者都不要空腹吃水果。
除了水果，胃溃疡患者还怕刺激，不仅是水果的刺激，还有辛辣的食物、酸的食物、冷的食物，这些都需要在饮食上注意，等到溃疡恢复后再吃。除烟、酒外，按时吃饭，少吃生、冷食物。在饮食上也要保持良好的习惯，三餐均衡、多样化，但溃疡病患者最好不要喝粥，因为胶质化严重的碳水化合物会刺激胃酸分泌，最好不要吃粗粮，以免加重症状。
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