很多女性在产后过后,因为身体不好,而且要照顾宝宝,而且宝宝的睡觉时间不规律,新到来的宝宝得到家里人的关心,会忽视了妈妈,产后的妈妈心理还没有调理过来,很容易暴躁,那么就很容易得焦虑症,产后焦虑症挂什么科?
产后焦虑症可以挂妇产科或者找心理咨询师。产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。不间断性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一,营养疗法。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神状态健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以可以多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。产后忧郁症,建议您要尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间,不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐,或看一些图文并茂的杂志。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。得了产后焦虑症可以适当的体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪,同时可以多出去晒晒太阳。
产后复查的一般要求是最好在分娩后42天内复查。如果有特殊情况,推迟几天不是什么大问题。产后六十天也是可以去产检的。产后检查主要看一下妈妈的身体恢复情况。常规检查包括盆腔超声、