第1个回答 推荐于2017-07-21
1.防晒 九寨沟地处高原，紫外线非常强。
防晒霜：一定要买防晒指数30以上的，尤其夏季气温比较高的时候往往是艳阳高照的天气，有灼伤皮肤的可能。
遮阳帽：长时间在户外活动，请戴上太阳帽。
墨镜：尤其冬季下雪后很刺眼，请带一副太阳镜保护眼睛。
2.雨具:时常下雨，雨具为旅行必备物品。
3.日常用品：护肤品旅行装、晒后修复液：紫外线强，护理皮肤。保湿霜、保湿滋养面膜、润唇膏、湿巾：冬季干燥，注意保湿。
4.药品 常规药品：创可贴、感冒药、止泻药 抗高原反应药品：红景天（提前一周服用，抗高原反应。） 百服宁、芬必得酚咖片（有助于控制高原反应引起的头痛。）速效救心丸（高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。）维生素（补充维生素，以防发生高原反应。）
5.“九寨沟--黄龙”由于早晚气温低，所以即使夏天也要带一套较厚的衣物。夏天降雨较多，记得带伞。
6.最好参加旅行社组织的团队，才有住房和安全的保证。
7.九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以成都购买)。
8.年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。
9.景区严禁烟火，不能吸烟。旅游者应自觉保护好景区环境，不要随地扔果皮纸屑等破坏环境的杂物。
10.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。
11.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物。
12.景区内有藏族、羌族人在卖各种纪念品，可以讨价还价，但一旦讨价成功就应该购买物品，请勿讨了价却不购买物品。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-03-15
去九寨沟玩要注意什么问题
九寨沟景区海拔最低处为沟口约1900米，景区内最高处海拔只有3200米，一般会有高原反应的，高原反应轻重因人而异，高原反应的预防方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。 5）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。