酸奶可以加柠檬喝吗？

Question

rt。
注意是酸奶不是牛奶。
给个明确的答案吧。。。
（酸奶直接喝发现太甜了，加颗柠檬挤出来的汁发现很好喝。）

Answer 1

酸奶可以加柠檬喝。它们不相克。
和酸奶相克的食材：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。
别名：酸牛奶。
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人；高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮肤干燥之人。

Answer 2

我认为不应该加柠檬。
柠檬中的VC会影响奶中的蛋白质的吸收。牛奶中的蛋白质遇到果汁或水果中的酸性物质，如VC、果酸等，容易发生凝固变性，形成一些很不容易消化吸收的凝胶物质，从而使宝宝出现腹胀，腹泻等消化不良的症状。
这里虽然是酸奶可是酸奶中一样有蛋白质啊，我认为一样也不利于吸收不利于健康

Answer 3

应该可以的，因为许多沙拉酱就会用这些东西代替，但千万别在早上喝哟，会超级反酸的，对胃伤害很大本回答被提问者采纳

Answer 4

牛奶中不能加柠檬是因为柠檬里有许多有机酸，遇到牛奶里的蛋白质会凝结成白色的不溶物，我试过的，想做柠檬奶昔呢，结果……成了一碗豆花……，理论上酸奶中的游离氨基酸含量比鲜奶增加10％—17%，，就是还会有很多蛋白质，照样会和柠檬里的有机酸结合生成沉淀的，是一种营养的浪费，同时也是胃肠的负担。
打碎了？……也打不成分子水平吧，呵呵……，它会变成小一些的沉淀，照样吸收不了……最好还是别那样做为好，如果你喜欢柠檬味的奶制品，可以去买一些柠檬味的香精的，虽说是添加剂吧，可也没有伤害的，它们不会被人体吸收，只是在你身体里“旅游”了一遍，适量就OK了。

Answer 5

原理上应该是没问题的~~不过，都是酸奶了您还要折腾它啊？您胃酸受得了吗您~我建议你喝山楂汁 这个好又酸又补身体~~