皮肤暗黄，没有光泽，还有黑色素，毛孔粗大，怎么办啊

Question

我只有20岁，请各位帮帮忙

Answer 1

　　解决方法：
　　1、清除毛孔脏污去除恼人角栓
　　毛孔第一战，最恼人的除了毛孔粗大以外，还伴随着脏污，看起来黑黑的。事实上，囤积在毛孔中的就是肌肤分泌的油脂、角质与外在脏污混合而成的“角栓现象”，此时，若不将这些脏东西有效清除，日积月累，就会出现黑头粉刺。
　　针对角栓现象，除了要定期进行去角质工作之外，日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，每天晚上薄薄的涂一层，大约一周，就能看到肌肤有所改善。这些产品除了能帮助去角质之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。
　　2、调节油光收敛毛孔
　　当毛孔洁净、畅通无阻之后，接下来要做的事情就是将已经扩张的毛孔收缩起来。此外，针对皮脂分泌旺盛所导致的毛孔粗大问题，则需要从根本做起，将皮脂分泌减少，让皮脂腺这个动不动就爆发的“活火山”转变为“休眠火山”。
　　在收敛毛孔的保养品中，最常见的成分不外乎就是一些清凉剂，如：酒精、薄荷类的成分，或是海藻萃取成分，达到收敛毛孔、调节油脂的目的。
　　3、用水分将毛孔撑起来
　　很多人在酷热的夏天都会忽略这一点，因为夏天最容易出现的肌肤状况就是冒油、泛油光，因此很多人第一反应就是吸油，但其实在拼命吸油的同时，不仅将油分带走，连水分也被吸干了。
　　在改善毛孔粗大时，补水也是很重要的一个环节。大家应该透过大量的保湿补水，来自动恢复正常的水油比例，帮助肌肤回归健康的纹理。只要让肌肤拥有足够的水分，水分就能帮助肌肤纹理细致，自然就能有效的缩小毛孔了。

Answer 2

一、每天4种蔬菜水果
在饮食上,肌肤排黑色素的简单方法是多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对排除黑色素沉淀,护理肌肤很有好处的。
二、避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关,排黑色素的简单方法就是要要减少强烈阳光的接触,特别是中午12:00后几个小时,阳光是最强烈的。出门要带防晒伞,涂防晒霜什么。除此之外,我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分,应加以注意。
三、养成良好的生活习惯
排黑色素的简单方法,一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜,会导致不少黑色素沉积。除此之外,三餐起居要尽量规律,早睡早起。每顿七、八分好就行,晚上九点后不要吃东西了。劳逸结合,避免过劳,适当运动,培养一个好体质,就会光鲜照人。

Answer 3

生活中有一些简单实用的去黑头小窍门。如：洗完澡出来，喷了喷雾，就把黑谜素冻膜往脸上涂。几分钟后半干就洗掉，洗完感觉整个脸都很清爽。每天2次，一次做全脸，一次只做鼻子。
彻底清洁皮肤里面的污垢，很干净（要马上收缩毛孔）。若是脸上有红血丝或角质层比较 薄的使用时 量 可稍 减！外出做好防晒，面对电 子产 品比 较多的一定要做好隔 离哦！

Answer 4

我花了不少冤枉钱一点效果都没有在网上不买买祛斑霜，越祛越坏都是骗人的套路

Answer 5

皮肤暗黄色沉毛孔粗大怎么办？