我是初中生 平时不太注意饮食 喜欢吃肉 可能时间长了就导致便秘了吧
而且最近放假以后我一直在坐着玩电脑 几乎没什么运动
而且我以前有过便血的情况 持续了半年左右 好一阵坏一阵
便秘大概是前3天开始的吧
今天刚刚第二次便秘 感觉比第一次难受多了
第一次的时候大便还不是很干燥 而且形状也很正常 就是长条状的那种 虽然很疼但是差不多15分钟就拉出来了
但是这次大便很干燥 折腾了我半个小时 感觉就像是马上就要拉出来了
但就是怎么拉也拉不出来 拉完了以后疼了半天 真的很难受
怎么办啊?? 刚刚喝过蜂蜜水 吃了两个香蕉 不知道有没有效
快点帮帮我吧 我不想再受一次这种苦了 如果答案好的话我还会再追加分的!!
不想要那种长篇大论的复制
便秘的治疗,中医中药是非常重要的治疗手段和治疗板块。西药通便药很多,比如乳果糖、普芦卡必利等等,这些肠动力药是有效的。但是它只是改善症状而不能根治。中医中药是整体调理,因为中医讲的是五脏的互动,辨证施治的理论体系。是从根上去调整发病的原因、机理,而不是单纯的头疼医头,脚疼医脚,发生便秘后泄是不对的。中医中药把便秘分实秘、虚秘、热秘、寒秘。区分不同的情况,采取不同的中医中药,口服、灌肠等等,治疗是非常有效的。同时中医中药有很多药膳的处方,完全可以缓解常见便秘的症状。尤其是老年人需要进行调理,而不是参与治疗手段。所以中医中药的治疗是很重要的,尤其对便秘的维护、预防。建议良好的生活习惯:平时多运动,多喝水,严重的便秘可以服用葛郁金片泡水,对肠道干燥,肠道蠕动缓慢型的便秘者效果很好,还得养成固定的排便习惯。
参考资料:自己总结
便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气