第1个回答 2009-06-20
考虑是嗜睡症,但需要经过专业医生的判断。
嗜睡症是除外器质性病变以外的发生与夜间睡眠无关的白天睡眠过多现象,连续发作超过一个月或反复发作超过三个月,严重影响正常的学习工作生活。
很多孩子的家长及老师认为是孩子懒,其实是嗜睡惹的祸,嗜睡也是一种疾病。
目前嗜睡症的病因尚不明确,可能与心理等因素有关。
给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您目前的嗜睡症状有所帮助:
1、每天带孩子散步,最好是早晨养成规律,以增加血液循环,提高大脑的供氧量。
2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。
3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
4、没事多带孩子串串门,跟其他的小朋友一起玩玩,转移孩子的注意力。
5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。
如果上述方法不能帮您改善症状,建议抓紧时间到正规医院治疗。