首先，在日常生活中尽量使用普通话交流，普通话是以北京话为背景的基础音，可以先试着朝这个方向模拟语音。
其次，多模仿中央电视台和中央人民广播电台主持人的说话不仅要模仿他们说话的语音，更重要的是模仿他们的说话方式。
如果普通话水平较低一些的话，尽量从朗诵开始练习，这种方式对普通话水平低一些的人更实用。
练习普通话，日常可以用一些可以语音输入的输入法，它可以自动识别语音，将较为标准的普通话转为文字，这样既可以提高自己的普通话水平，也可以使练习普通话没有那么枯燥。
拓展资料:
普通话水平测试（PSC：PUTONGHUA SHUIPING CESHI）是对应试人运用普通话的规范程度、熟练程度的口语考试。考试形式为口试。普通话水平等级分为三级六等，即一、二、三级，每个级别再分出甲乙两个等次；一级甲等为最高，三级乙等为最低。普通话水平测试不是口才的评定，而是对应试人掌握和运用普通话所达到的规范程度的测查和评定，是应试人的汉语标准语测试。应试人在运用普通话口语进行表达过程中所表现的语音、词汇、语法规范程度，是评定其所达到的水平等级的重要依据。
普通话是现代汉语的标准语。由国家语言文字工作委员会和国家教育委员会、广播电影电视部颁布的，《普通话水平测试等级标准（试行）》。省、市级测试中心、测试站只能授予一级乙等以下（含一级乙等）的资格证书。考一级甲等，需要去国家语委测试中心考试，或者省级测试站报送国家语委测试站进行复审通过，方能授予一级甲等。（国语[1997]64号）把普通话水平分为三个级别（一级可称为标准的普通话，二级可称为比较标准的普通话，三级可称为一般水平的普通话），每个级别内划分甲、乙两个等次。三级六等是普通话水平测试中评定应试人普通话水平等级的依据。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-03-10
制定一个普通话训练计划，首先的了解自己普通话的基础如何，要做什么，怎样做才能达到练好普通话目的，俗语说:预则立，不预则废。有了计划才能提醒自己每天按时按量完成相应的训练计划
怎样才能快速练好标准的普通话
怎样才能快速练好标准的普通话
2
个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行训练效果总结，总结就是查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划
找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1~2两篇
在网络上搜索绕口令，自己打印出来，或者保存到手机上，找到一些经典的比较有难度的绕口令，可以从短的开始，比如，《八百标兵奔北坡》，《哑巴与喇嘛》都可以，坚持每天每一个绕口令练习个十遍左右，练的时候，吐字要清晰，不可跳过，有意识的让自己的语速越来越快
练好了基础的绕口令，可以连一些高阶的绕口令，比如《玲珑塔》，《报菜名》，这些都可以，可以一部分一部分的练习，最后合起来练直至一气呵成，没有停顿和吐字不清的状况
每天坚持看新闻，小编以前经常看那个《共同关注》，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度
听广播，以前没手机的时候拿个几块钱的收音机在那捣鼓，听着里面的声音，自己再听到里直播的一些好玩好笑的事儿，复述出来，久而久之气息什么的，说话的感觉都有点主持人的范，现在手机都有收音机这个功能了，很方便（睡觉之前有时间可以听一段，还可以提升文学修养，一举多得）
怎样才能快速练好标准的普通话
怎样才能快速练好标准的普通话
2
个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行训练效果总结，总结就是查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划
找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1~2两篇
在网络上搜索绕口令，自己打印出来，或者保存到手机上，找到一些经典的比较有难度的绕口令，可以从短的开始，比如，《八百标兵奔北坡》，《哑巴与喇嘛》都可以，坚持每天每一个绕口令练习个十遍左右，练的时候，吐字要清晰，不可跳过，有意识的让自己的语速越来越快
练好了基础的绕口令，可以连一些高阶的绕口令，比如《玲珑塔》，《报菜名》，这些都可以，可以一部分一部分的练习，最后合起来练直至一气呵成，没有停顿和吐字不清的状况
每天坚持看新闻，小编以前经常看那个《共同关注》，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度
听广播，以前没手机的时候拿个几块钱的收音机在那捣鼓，听着里面的声音，自己再听到里直播的一些好玩好笑的事儿，复述出来，久而久之气息什么的，说话的感觉都有点主持人的范，现在手机都有收音机这个功能了，很方便（睡觉之前有时间可以听一段，还可以提升文学修养，一举多得）
第2个回答 2015-08-03
1、暂时摒弃自己的“方言”，坚持只说普通话。
2、不要跟有口音（港台等）的或娱乐节目的主持人学习。
3、不仅仅是要问身边的人，还要多查字典、词典，对自己把握不准的字词要多问。
4、全国各地不同地区的“方言”都有自己的特色，每个人因学习情况不同也有差异，所以要找到自己的薄弱处，根据重要性一一击破。如:分不清前后鼻音，那么先重点练习前后鼻音，再去解决问题 。
5、贵在坚持。
2、不要跟有口音（港台等）的或娱乐节目的主持人学习。
3、不仅仅是要问身边的人，还要多查字典、词典，对自己把握不准的字词要多问。
4、全国各地不同地区的“方言”都有自己的特色，每个人因学习情况不同也有差异，所以要找到自己的薄弱处，根据重要性一一击破。如:分不清前后鼻音，那么先重点练习前后鼻音，再去解决问题 。
5、贵在坚持。
第3个回答 2019-04-17
1)市面上有普通话水平测试等级的辅导书和磁带,上面有常用汉字单音节,双音节,篇章等内容.如果你拼音没有问题,字词就比较好解决,就剩下段和语调了,模仿磁带就行了,注意要模仿得非常接近磁带的读音.这个过程如果坚持下来,可以非常好地解决音准的问题.不知道你是哪个方言区的,一般要注意平翘舌音和前后鼻音的区分,南方的要注意n，l的区分．．．如果你的时间比较充裕的话，推荐你一本书＜现代汉语＞上册
高等教育出版社
黄伯荣
廖序东主编
上面有详细的发音方法介绍：）注意解决音准问题要先从单字入手，然后是词，句，篇章．．．要精听，精读
2)学习语言需要环境,创造普通话的环境.CCTV,中央人民广播电台...可以一边听,一边模仿;其次坚持每天听,精听模仿和泛听结合起来.
3）注意平时把学的正确的词句大胆运用．语言是工具，运用才能熟练．
高等教育出版社
黄伯荣
廖序东主编
上面有详细的发音方法介绍：）注意解决音准问题要先从单字入手，然后是词，句，篇章．．．要精听，精读
2)学习语言需要环境,创造普通话的环境.CCTV,中央人民广播电台...可以一边听,一边模仿;其次坚持每天听,精听模仿和泛听结合起来.
3）注意平时把学的正确的词句大胆运用．语言是工具，运用才能熟练．
第4个回答 2009-06-21
你好，我现在大三，我们宿舍同学是我们学校广播站站长，跟他住了这几年学了不少，他告诉我，进广播站坚持每天练声，纠正声音，磨砺声带，时间长了自然就能说出一口流利自然的普通话，去了大学可以去广播台试试，现在还早，才高中，学好功课！考到好学校，进广播站。跟着他们天天练声，相信你会得到你想要的，抓住眼前！本回答被提问者采纳
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