第1个回答 2019-03-18
1.草莓在积食腹胀时吃最好
在平时人们的饮食很容易出现不规律的现象,容易出现胃口不好或者是积食的现象,这时候可以在每天饭前吃一些草莓,分为一日三次的食用。能够让积食引起的腹胀得到很快的缓解,还能够让人食欲不振的现象得到改善,让人胃口大增;
2.草莓在人们上火时吃最好
平时生活中人们很容易出现上火的症状,这时候适量的吃一些草莓能够有效的让症状得到缓解,吃草莓的时候也可以将草莓搅成泥状的,然后取适量的两边开水进行重复,就可以直接食用了;
3.草莓在干咳时吃最好
平常的气温变化也比较频繁,人们常常会出现咳嗽的现象,这时候可以将草莓炖汤来进行食用,每天食用三次,就能够让干咳的症状得到很明显的改善。
草莓一天最多吃几个
10个左右。
草莓虽然能够起到提神,开胃的效果。但是草莓是一款性凉的水果,不要一次性吃太多,尤其是一些脾胃虚寒,容易腹泻或者是胃酸过多的人更加的要控制用量。