第1个回答 2019-01-07
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
第2个回答 2015-06-15
注射瘦腿针瘦小腿见效快，一周之内即可见到效果，无伤害，仅需针剂注射，免除手术切除痛苦，保妥适瘦小腿操作便捷，几十分钟即可完成，不影响任何工作和生活，安全有效。
BOTOX瘦小腿，在2侧小腿肌肉肥厚处选择几点，进行适量的注射即可，只需10多分钟时间。BOTOX注射后三天就会开始感觉小腿比较没有力量，跑步时，会有点力不从心，不会影响行走。两周以后，就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说BOTOX瘦小腿效果要到1-2个月才达到最好。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-01-08
你好；微创安全有效的方法常用的有；脂肪抽吸塑形和肉毒素注射瘦小腿。可根据情况选择。
第4个回答 2020-02-01
我知道这个很有效。
就是每天睡觉前倒立。
还有躺在床上德时候双脚练踩单车。
差不多200下左右。
这个要坚持。
一个多星期小腿就会有明显的效果了。
试试看。