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想个问题,都说类固醇对于健身增肌效果很大,那如果使用类固醇我还用补充神马肌酸,谷氨酰胺之类的补剂嘛
如题所述
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推荐答案 2018-11-22
类固醇是人工激素,在竞技运动中是禁止使用的。它的作用与人体正常分泌的睾酮一样,类固醇就是药,也就是正常人食物中是没这类东西,也不需要它。增肌者吃它就要准备承担不良后果。这点呢,宇宙级偶像施瓦辛格就是例子。注意:它不是补剂。补剂是食物补充剂,说起来跟食物是一样的,就说哪种食物不能拼命吃,那补剂就在自然食物摄入量不足的时候补充一下,这也是要看总量,不宜多吃。显然,它们是两类东西,作用完全不一样,不可能相互替代。
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其他回答
第1个回答 2014-12-30
其实都不冲突。
肌酸可以不用,因为很多效果好的肌酸都会储水,导致肌肉线条不明显,谷氨的话也可以根据自己情况继续服用,可以较好地增强恢复,保护肠胃,提高免疫还是不错的。
还是要提请您,类固醇类药物最好在医生指导下合理使用,否则它对人体造成的副作用伤害很多是不可逆的!
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-12-30
还是慢慢练吧,服用激素什么的肌肉没用
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类固醇
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答:
是没有问题的。 最后需要提醒大家的一点是,
类固醇
是否归纳为运动补剂从而提高运动表现的争论仍在进行中,用量的把握还没有一个完全安全的说法。所以,你如果没有信心使用类固醇可以用肌酸代替,对增加肌肉力量和爆发力的增长也会有不错的效果。
器械锻炼以后,需要补营养吗
答:
抓紧时间 现在过年 摄入的蛋白质比平时多很多 如果你想往专业健美呢样发展的话 就去淘宝上看看肌酸 蛋白粉 之类的 锻炼需要劳逸结合 肌肉增长时这个样子的 你锻炼 感到了肌肉拉伤 吃饭时进食蛋白质 会补充到肌肉之间的裂缝中 慢慢就变大了 例如第一天你锻炼的很轻松 感到了肌肉微微有点拉伤 不难受的呢种 第二天...
蛋白粉和
增肌
粉里面含有
类固醇
吗?
答:
含有类固醇。类固醇药物的使用,在健美圈里已经是一个公开的事情,尽管所以的参赛选手都清楚,长期类固醇药物会对身体产生很大的伤害。但是健美比赛,成绩看的是你的肌肉细节是否足够,肌肉是否对称,并不是比谁更加健康,所以有很多的健美运动员,一边知道类固醇伤害身体的情况下,一边还在
使用类固醇
药物进行
增
...
肌酸是什么?
补充肌酸
对肌肉有什么
效果
?
答:
我们来看看
补充肌酸
对肌肉的效果: 1、帮助骨骼肌提供更多能量骨骼肌的能量来自腺嘌呤核苷三磷酸(简称三磷酸腺苷)的分解。这是生物体内最直接的能量来源。身体便可以在更高的强度下运动更长的时间,提高训练效果和能力。2、促进肌细胞生长,增加瘦体重对于健美训练者来说,正确合理
使用肌酸
能增大肌肉体积...
吃
类固醇健身
与吃蛋白粉
健身,
1年后,肌肉差距有多大?
答:
这也就是说,在同等条件下,不健身的人在
使用类固醇
后会比一个正常健身的人更快获得肌肉。由于蛋白粉只是一种营养补充剂
,健身
过程中使用并没有加快肌肉生长速度的作用,所以健身喝蛋白粉和不健身但使用类固醇的两个人,后者的
增肌
速度会更快。二、骨,韧带和肌腱的强度不同。类固醇可以称为“增肌神器...
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