马齿苋的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

马齿苋的功效与作用
1. 降低血压和消肿：马齿苋含有大量钾元素，有助于消肿和扩张血管壁，从而降低血压。
2. 消炎作用：马齿苋被誉为“天然抗生素”，对由细菌引起的炎症有抑制作用。
3. 治疗溃疡病：马齿苋中的胡萝卜素有助于治疗溃疡病，同时具有抗氧化和抗衰老作用。
4. 促使白发变黑：马齿苋中的营养物质有助于改善头发颜色，使白发变黑。
5. 肠道清洁剂：马齿苋有助于清肠热，解毒，调理便秘，驱除宿便，治疗大肠疾病，尤其是痢疾。
6. 预防动脉硬化：马齿苋富含ω-3脂肪酸，有助于降低血液中饱和脂肪酸，防止动脉硬化。
7. 利水消肿：马齿苋中的钾盐有助于利水消肿。
8. 杀菌消炎：马齿苋对多种病菌有抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗。
9. 保护心脏：马齿苋中的去甲肾上腺素和ω-3脂肪酸有助于增强心肌功能和降低心血管疾病发生率。
10. 降糖降压：马齿苋中的去甲肾上腺素有助于调节糖代谢和降低血糖浓度，钾有助于降低血压。
11. 保护肠胃：马齿苋可治疗肠道疾病，治疗胃黏膜损害所致的溃疡。
12. 美容护肤：马齿苋中的多种维生素具有抗衰老作用，维生素C可消除色斑。
13. 增强心肌功能：马齿苋中的L-去甲肾上腺素等活性物质有助于激发心脏B-受体，增强心肌功能。
14. 防治心脏病：马齿苋中的ω-3脂肪酸有助于降低心血管病发生率。
15. 降压效果：马齿苋中的钾盐有助于降低血压，保护心脏。
16. 降血糖作用：马齿苋中的去甲肾上腺素有助于降低血糖浓度，保持血糖稳定。
17. 保护胃黏膜：马齿苋的醇提取液对胃黏膜损伤引起的溃疡有显著治疗作用。
18. 美容、减肥作用：马齿苋中的维生素E、维生素C、胡萝卜素等抗衰老成分有助于消除色素斑，白发变黑发。
19. 治疗皮肤病：马齿苋可清心火，散肺热，具有排毒功效，内外兼治皮肤病。
20. 肠道清洁剂：马齿苋是治疗大肠经疾病的首选良药，对肠道病属于热证的基本上可以通治。
21. 清热凉血治痢：马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。
22. 消热解毒消痈：马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。
23. 护心作用：马齿苋中的脂肪酸能抑制和消除人体血清胆固醇和甘油三酯的生成，防止动脉硬化。
24. 对子宫的作用：马齿苋对子宫有收缩作用。
25. 对平滑肌的作用：马齿苋制剂对离体大鼠回肠有明显的收缩作用。
26. 抗菌作用：马齿苋的乙醇提取物对多种病菌有抑制作用。
27. 其他作用：马齿苋煎剂对离体蛙心及离体豚鼠小肠均有抑制作用，能延长某些四氧嘧啶性糖尿病大鼠和兔的生命，但不影响血糖水平。
28. 食用方法：马齿苋可凉拌、煮粥、包饺子、炒肉食等。
29. 食用须知：适宜人群包括肠炎、痢疾、尿血、尿道炎、湿疹、皮炎、赤白带下与各种痈肿、疮疖、乳痛、痔疮出血、毒蛇咬伤以及肺结核等症患者。孕妇忌食，脾胃虚寒的人也要少食。