邵武第三中学以其强大的师资力量和现代化的教学设施，致力于信息技术教育的发展。学校配备了两间现代化学生电脑房和一间多媒体教室，所有教室均实现宽带上网，为教学提供了便利的网络环境。
学校现有21个教学班，学生总数1044人，教职工队伍共有103人，其中专任教师96名。教师队伍素质高，学历合格率达到了100%，其中80%的教师拥有本科学历，2.08%的教师完成了北师大研究生班学习。在教师职称上，有8名中学高级教师，已聘任6人，聘用率75%；中学一级教师43人，已聘28人，聘用率65.12%。学校还有一批优秀教师，如葛墩禄、张晓娟等，被授予“邵武市中学骨干教师”的称号，显示了其师资配置的合理性和实力。
学校严格执行义务教育法，通过摸底造册、入学日报制度、入户动员等多种方式，确保所有适龄儿童都能接受教育。初中适龄少年入学率高达95.8%，在校生辍学率控制在2.65%。学校关注学生全面发展，初级中学中等教育完成率94.42%，初中毕业生升学比率84.41%。对流动人口子女的教育也得到了保障，为他们提供就学机会，致力于教育公平。
学校的办学理念以教学为中心，育人为本，致力于培养具备合格素质和特长的创新人才。校风为“团结、文明、勤学、创新”。学校通过强化管理、提升教学质量和科研水平，优化育人环境，积极实施创新教育，推动教育可持续发展。以“构建和谐教育，促进全面发展”为办学方针，坚持轻负重质的教学路线，教育质量稳步提升，学生在各类竞赛中表现优异。
三中创建于1958年，位于邵武市拿口镇庄上村，地处316国道旁，富屯溪傍，依山傍水，环境优美