问题一：南瓜子和白瓜子的区别：
1. 来源不同：
白瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；南瓜子则来源于葫芦科植物南瓜。
2. 成熟季节不同：
白瓜子多在夏天成熟；南瓜子则多在秋天成熟。
3. 颜色不同：
白瓜子外表颜色为白色；而南瓜子的外表则多为暗黄色。
4. 形状不同：
白瓜子个头大种仁扁平；而南瓜子个头较小，种仁比较厚，看上去圆鼓鼓的。
5. 产地不同：
白瓜籽子是黑龙江及内蒙古出口的土特产品；而南瓜子主产于浙江、江西、河北、山东。
问题二：白瓜子是雪片瓜的种子。
扩展资料：
白瓜子的功效与作用：
1. 预防高血糖
白瓜子是一种低糖食材，而且它能加快人体内糖类物质的分解，可以让人体内多余的糖分转化成热量，能被人体尽快消耗掉，它能预防血糖升高，也能防止糖尿病发生。
2. 预防高血压和心脏病
白瓜子中含有大量的泛酸和丰富的微量元素锌与镁，这些物质都能预防血压升高，也能营养心肌提高人类心脏功能，平时经党食用可以预防心肌缺血与心肌无力以及心胶痛和心梗等多种常见心脏病发生。
3. 美容护肤
白瓜子还是一种功效出色的美容食材，这种食材中含有丰富的维生素C和维生素E，还含有一些天然的油脂，这些物质可以滋养细嫩肌肤，也能抑制色素堆积，它能淡化色斑美白肌肤。
参考资料：百度百科-南瓜子
参考资料：百度百科-白瓜子
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