早出晚归工作体力活的男人怎么补身体

推荐答案 2016-05-23

按我们两广人的做法，就是多褒汤喝，我们这边褒汤一般放补药的。鸡汤要加当归、党参、红枣、臆米、枸杞；如果是要褒清汤，可以放清补凉（一般5块钱一包，全配好的）。天天褒汤算是很优待的哦，褒一锅汤至少花30-50块不等。天天喝就很补身体了。你要更补一点，可以弄牛鞭来补，或是乌龟褒汤，和蛇褒龙凤汤。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/GeGLFIILeFGcQIR4GF.html

其他回答

第1个回答 2016-05-23

多食用一些益肾的食物，例如山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。
补充足够的能量，早饭一定要吃好，必要的每一天，吃一个鸡蛋。晚上睡觉前保证喝一包牛奶。平时多吃一些韭菜，箱子之类的补肾的食物。希望我的回答对您的健康有所帮助本回答被网友采纳

相似回答

老爸经常熬夜,每天早出晚归,我老爸50岁了,熬夜对身体不好,但是怎么说他...答：骗他去体检，这样的老人多数节俭，告诉他医院做活动，免费体检，不然你说公司搞关爱老人的活动，子女要带父亲去体检，免费的，不然扣你工资，而且还要说得生动些，家里人当中条件就你爸符合这个规定，然后带他去体检，这样就可以对症下药，干体力活的，多数可以吃点保健品的，比如说氨基酸啊那些！然后买...

打工人们,平时上班太累都是怎么放松的啊?答：方法八借助音乐在准备晚餐、支付帐单或是洗衣服时放一些自己喜欢的音乐。欢快、好听的音乐能够给你在干家务时增添不少乐趣。方法九合理安排家务如果想要在一夜之间把所有的家务干完，你自然会感到紧张和焦虑。相反，如果能够合理安排或是将一些家务留到周末再处理，就能使做家务成为工作之余的放松手段。方法...

现在的人年纪轻轻为什么每天都觉得很累?答：很多年轻人现在的生活压力比较大，有理想但是没奔头，过一天是一天混吃等死就觉得很累，如果对自己的生活工作有规划，有很好的自律性，那生活就是另外一个状态了。

马上奔三还在努力奋斗的男人到底有多无力?答：3、工作苦。要说起工作苦，大家都会这样认为的吧，在中国，轻松的工作是不多的，单是一年到头没有几天假，和人家发达国家工作半年休息半年的生活比，就算天天坐着喝茶看报那样耗着也算得上几分苦啊。更何况，又有多少比例的人能过上那样的生活呢？说到奔三的男人，就更不可能了。奔三的男人，23...

为什么女孩看不起工地上班男人?答：工地上的上班男人是会让女孩看不起的，因为工地上的男人出着苦力，流着血汗，工资少，出力多，比不上那些有文化的人，所以很多女孩看不起工地上上班的男人。

大家正在搜

干体力活的人身体更好吗男人干体力活可以锻炼身体吗长期做体力活身体会怎样人经常干体力活对身体体力活对身体的危害干体力活的人很有力气体力活对身体好吗身体不好干不了体力活经常做体力活会怎么样