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    • VC和VE可以一起吃吗？长时间吃可以吗？

    听说长时间吃这些对身体其实没有好处是吗？那怎么样吃才是合理的健康的呢？

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    推荐答案   2014-08-07
    VC和VE也可以一起吃，不过吸收不会很好。VC是水容性的而VE是脂容性的所以两者最好分开吃有利吸收。你吃的是合成的VC、VE还是天然浓缩的呢？合成的肯定不好，吃多了会有复作用的，最好吃天然浓缩的。要是有机会能亲自给你介绍天然浓缩的就好了。呵呵 天津医科大学妇产科 中医科 神经外科 药理学博士 主任医师 海の魔女
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    请问养生堂的天然VE、VC如何搭配吃?每天的什么时间吃比较好?答：Vc片什么时候吃都可以的，但是VE必须和饭同时服用，VE是属于脂溶性的物质，单独吃不会吸收的，只有和饭一起吃才会被吸收。
    安利的VC VE搭配 可以长期吃么?答：不能长期吃，人体每日需要营养素都有个范围，很多都能从我们的饮食中获取，有些长期吃有可能会引起慢性中毒。
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