老人最怕什么/？

Question

老人有很多忌讳，你想知道吗》

Answer 1

老人最怕子女忽视了他们的精神需求和老年人医疗保障体制不健全。

老年人，按照国际规定，60周岁以上的人确定为老年；我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。

随着社会老龄化的日益加重，中国的老年人越来越多，所占人口比例也越来越高，2010年我国老年人口占总人口比重8.9%；2011年我国老年人口比重达9.1% ；2012年我国老年人口比重达9.4%。截至2014年底，我国80岁以上的老年人达2400多万，失能、半失能老人近4000万人。

老年人饮食注意事项：

1、饭菜要香：老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。所以，为老年人做饭菜要注意色、香、味俱全。

2、质量要好：老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

3、数量要少：研究表明，过分饱食对健康有害，老年人每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。

4、蔬菜要多：新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素c和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

5、食物要杂：蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

6、莱肴要淡：有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。为了健康，老年人一般每天吃盐应以6一8克为宜。

以上内容参考 百度百科-老年人

Answer 2

第一、害怕孤独寂寞：俗语云“鸟怕落单，人怕孤独”。一些上了年纪的老人，尤其害怕寂寞，总希望有人陪着说话，以慰寂寥。现在社会有所谓空巢期的父母，或是没有伴侣的孤独老人，由于无人相伴，不但孤独寂寞，有时去世了都没人知道，这恐怕是人生最恐惧的事。

　　第二、害怕子女不孝：有些年老父母，不怕世上的任何恐怖安危，就怕子女不孝；如果生养了不孝儿女，不但不能获得反哺，反而受其连累，例如儿女在外赌博欠债、违法犯罪等，都让父母不安。

　　第三、害怕没有后代：中国人传宗接代的观念根深蒂固，一般父母到了年老时，如果子女迟迟还不结婚生子，就为后代传继无人而忧心。

　　第四、害怕老病死亡：上了年纪的老人，老病死的无常弓箭随时都可能射中他，所以老年人怕死，也不是没有原因的。

　　第五、害怕颠倒痴呆：老年人体力日衰，除了容易患有骨质疏松、器官老化等病以外，还有一种“阿兹海默氏症”的脑部疾病，会让人变得颠倒痴呆，例如贵为美国总统的里根，到了老年时就患了这种“老人痴呆症”，则过去的名望、财富、崇拜者，对他又有何意义呢？

　　第六、害怕人生无望：人生在世，可以说都是活在“希望”里，如果对未来没有希望，则活着就失去了意义。有一些老人因为年轻时没有立志，没有规划，没有建立自己与社会的关系，所以老来感到前途无望。

　　第七、害怕意外灾害：比起年轻人来，老年人更容易遭受一些意外灾害，因为年老力衰，动作迟缓，对于一些突如其来的外力冲击，往往来不及反应，所以容易摔倒，甚至水、火、风、震灾等，都容易造成对老人的伤害。

　　（编者提示：请年轻人多理解老人的心态，从日常小事做起，相互沟通，以便及时化解身边老人的忧虑；而老年人也应该懂得自我心理调节，尽量避免整天自怨自艾，让大家都在愉快的环境中幸福生活。）本回答被网友采纳

Answer 3

退休老人生前最怕什么？看完终于明白了，赶紧行动起来吧！

Answer 4

怕穷，怕寂寞。

Answer 5

死！