宝宝便秘上火，妈妈们要多多关心！

Question

如题所述

Answer 1

宝宝便秘上火是很常见的问题，妈妈们要多多关心！为了宝宝的健康，请注意以下几点。
🍼多喝水
给宝宝多喝水，轻轻按摩腹部，促进肠蠕动，有助于缓解便秘和上火的症状。
🍉选择下火食品
为宝宝选择合适的下火食品，如每伴清火宝和伊威清凉伴侣，有助于缓解上火的症状。
🍜注意饮食清淡
母乳妈妈要注意饮食清淡，避免辛辣、半生食品和含有防腐剂的食品或饮料。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃易上火的食物，如大蒜、韭菜、茴香等。
🚫避免频繁使用开塞露
避免频繁使用开塞露，以免形成依赖。
👀持续观察
请放心，宝宝有时会有一段时间不排便，这是正常的。持续观察并注意饮食调整，如果问题持续，请及时就医。