长沙是湖南省的省会城市，拥有众多优质的初中学校。以下是一些教学质量很好的初中：
1.长沙市第一中学：作为长沙市的重点中学之一，长沙市第一中学以其优秀的教学质量和丰富的教育资源而闻名。学校注重学生的全面发展，提供多样化的课程和活动，培养学生的创新能力和实践能力。
2.长郡中学：长郡中学是长沙市历史悠久的名校之一，也是湖南省的重点中学。学校拥有一支高素质的教师队伍，注重学生的素质教育和学科知识的学习。学校还提供丰富的课外活动和社团组织，培养学生的综合素质。
3.长沙市实验中学：长沙市实验中学是一所综合性实验学校，教学质量一直位居长沙市前列。学校注重培养学生的创新思维和实践能力，提供多样化的实验课程和科研项目，为学生提供了广阔的发展空间。
4.长沙市外国语学校：长沙市外国语学校是一所以外语教学为特色的学校，教学质量一直备受认可。学校注重培养学生的语言能力和跨文化交流能力，提供国际化的教育环境和课程设置。
5.长沙市第六中学：长沙市第六中学是一所重点中学，教学质量一直位居长沙市前列。学校注重学生的全面发展，提供多样化的课程和活动，培养学生的创新能力和实践能力。