戒烟后复吸有怎样的感受?

Question

如题所述

Answer 1

出门在外，见面打个招呼，递支香烟显得会混人，人缘好，也会办事。很多烟民手不离烟，烟不离口，感觉到饭后一支烟，快活似神仙，如果等到烟瘾大了，习惯了，危害身体了，对香烟有了依赖性，就自然而然的想起戒烟，戒烟有多难没有亲身经过是难以体会的！那的确是一个非常艰难的过程，失眠无聊，焦虑烦躁，坐立不安，易发脾气等等，没有强大的意志力是很难做到的。所以就导致很多烟民经不住，烟瘾的诱惑，不小心又抽上了，导致偶吸、复吸。有一部分人会在戒烟几个月、几年后，偶然吸了一两支烟，从此走上复吸之路。这样戒了又抽，反反复复，前功尽弃，使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害，从而感觉戒烟历程更加高不可攀，就会出现复吸后烟瘾往往是比以前更厉害了。

Answer 2

本人是过来人，我以前每天抽三四包烟。烟不离口，睡前不连续抽几根烟不能入睡，醒了不抽几根烟，没有劲儿起床更衣。戒了几次烟又重抽。有一次烟瘾上来了，到处买烟，不是没卖的，就是关门，那个馋虫害得我"没招没落"的。这时，我看见街边有一个还在冒烟的烟头，见旁边没人，我赶紧跑过去捡起烟头猛吸，我从梦中惊醒，羞愧万分，自省其身，怎么变得这么下贱，于是坚决戒烟，已经彻底地戒掉二十多年了。我觉得戒烟后复吸，会让戒烟者烟瘾更重，因为戒烟的成功于否重在心瘾，似想一个第一时间，想介烟的人肯定下了很大决心，然决心堤溃，从心里层面出发一定会，一发不可收拾，导致更加依赖（失去又得到，在心里学上，是个奇妙的变化）导致越抽越多。

Answer 3

我烟龄25年，现在开始第二次戒烟，第一次戒了一个月就复吸，并且用了某戒烟贴也没用，这一次决心戒烟，一定要成功，吸烟确实没什么好处，对身体不好，喉咙老是有痰，干咳，家人还要讨厌你。我现在是逐步减少吸烟量，本来每天15支左右，第一周减少到每天5~6支，第二周每天2~3支，现在的我只能控制吸烟的数量，突然戒断对人身体不太好，因为第一次戒烟的时候，我们准备要宝宝，老婆逼迫我必须要戒掉，但是无奈的是，我居然为了戒烟进了医院，医生说我的烟龄太长了，突然戒掉反而对我不好，只能一点点控制。其实我认为戒烟的人首先要有意志和决心，婉言谢绝朋友递给你的香烟，不要觉得不好意思和盛情难却。为了保持戒烟的成果，对敬烟说“不”，在过程中磨炼自己的意志，成为一个生活中的强者。

Answer 4

复吸，有一种久违的愉悦感。抽烟本无害，避烟麻烦多，中华民族源源流长，老祖宗的优良传统之一就是抽烟，古人吸烟，是旱烟，烤烟，不是现在的盒装烟。自种自吸，不花多少钱。方式取烟斗烟壶吸，出外用自卷喇叭筒吸。吸得那派头，那浓味，那陶醉劲，准叫你津津有味，不知有害。抽烟人秉承爱物不伤人古训，不轻易戒烟。因为每戒一次烟，心理受煎熬。戒后又复吸，烟隐更大，还会出现很多的不适应。只有控量渐戒而不全戒。抽烟不会短命，戒烟有害身体。

Answer 5

我有个朋友老戒老复吸，搞得心态都很不好，就觉得自己很没用。。我觉得大多数人复吸都是因为干戒，靠意志力能戒烟就好比女人说自己不吃饭要减肥一样，不靠谱。个人建议还是用医学手段吧，戒烟药物加心理咨询，效果很好。现在科学越来越发达，人也越来越重视健康，我一开始吃的是悦亭，觉得效果不大，服用到后期还是想抽烟。后来就在医生推荐下改用畅沛了，现在服用3个礼拜了，基本上已经不想吸烟了，建议大家去尝试一下。