每一个
月子中心都有不一样的收费标准,因为月子中心的档次高低不同。如果是档次很一般的月子中心,那收费大概在两三万块钱。还有一些档次比较高的月子中心,那收费自然也会高一些,甚至会高达十多万。
宝妈可以根据自己的家庭条件来选择适合自己的月子中心。
但是建议宝妈不要根据收费标准来选择月子中心,并不是最贵的就是最好的。而是要多方面参考,首先要考虑月子中心的服务人员是否专业,其次就是要考虑月子中心的服务是否贴心。还有月子中心的规模、服务范围等因素,都是需要宝妈一一考虑的。
选择月子中心的时间也要把握好,过早过晚都不合适。建议宝妈在孕7个月后再开始提选月子中心,因为大部分的高档月子中心都需要预定,时间太晚的话就预定不到了。
出月子饮食要注意:
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的,而很多女性认为出了月子就没那么多限制了,但只要女性还处于
哺乳期,就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、
麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效,但是人参会使产妇回奶,在进行母乳喂养的时候,最好不要食用。此外,
雌激素含量较多的食物也容易引起回奶,比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激
神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内,会对孩子的神经系统以及心脏造成损害,还会引起
消化不良。
3、要少吃盐和
味精,吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育,吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食,就算是出了月子,只要还处在哺乳期,那在饮食上就不能够随心所欲,以免对孩子产生不良影响。
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