运动可以让脸部皮肤变紧致吗?有亲身经历 的吗?

Question

如题所述

Answer 1

主动运动不能，但被动运动可以。
你摇头晃脑无效，被别人抽一顿暂时有效。。。。
说正经的:
运动可以加速血液循环，加速新陈代谢，说白了可以让你慢点儿变老，但这是一个长期坚持的过程，对于变老也只是辅助作用。不可以迅速见效，如果变老慢点儿也能算是紧致肌肤的话
，这也可以算是一条办法吧。
被动运动的确相对而言更有效果一些，我指的是一些按摩手法(不是被打一顿，呵呵)，当然手法得对才行，也要坚持的做才行，但效果肯定比你跑步快点，明显点。

Answer 2

想要皮肤好，运动少不了！每天10分钟，疏通全身气血，滋养皮肤

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