这学期不是一直在上网课吗,然后某一天我发现自己好像有的地方看不清了,之后就上网查怎么自己测视力,发现微信有一个小程序叫测视力,可以测试色盲,散光,近视。散光和色盲都没有,但是视力我原本是5.1 5.2的,结果现在再测一下5.0我都看不清了,最后视力是4.9它说我已经近视100度了,要加强防范。上学的时候我喜欢拿我闺蜜的眼镜戴着玩,那个时候我觉得戴眼镜特别好看,结果现在真的近视了又有点手足无措。我这种情况可以恢复吗?怎么恢复?