为人父母之后，承担的责任也会变多，除了照顾双方父母，照顾孩子是一件非常辛苦的事情，不得不感叹，中年男女的压力的确非常大。我的闺蜜可可是一个新手宝妈，和丈夫相爱多年结婚，如今又生了一个可爱的女儿，生活非常幸福。但是产假时间到了，可可必须要回单位上班，于是女儿白天让婆婆照料，晚上回家带孩子。孩子才仅仅五个月大，每天晚上都要吃夜奶，可可白天上一天班，晚上还要起几次夜喂奶，非常辛苦，觉也睡不好，每天早上上班都会迟到，工作起来也有气无力，没有精力。可可心力交瘁，感叹什么时候才能够把夜奶戒掉呀，自己晚上也能睡个安稳觉。
夜奶什么时候能够戒掉呢？一般情况下，孩子在六个月前，消化系统还不完善，消化的周期非常短，吃了没多久，就又会饿，哭闹不止，所以，两个月前最好不要戒夜奶，当然，六个月之后就可以断夜奶了，宝妈也可以轻松一些。但具体宝宝何时可以断夜奶呢？宝宝身上出现这3种特征，就可以开始断夜奶了，也就是最好时机！
一、吃辅食变少
一般情况下，孩子六个月大的时候，就可以适当添加辅食，补充营养元素了。有的宝宝白天吃辅食比较多，而到了晚上就会吃得很少，因为他们要留着肚子，准备晚上吃奶。如此一来，对宝宝的发育也不好，宝宝越来越大，奶水已经不能完全补充孩子所需要的营养了，因此，这个时候要断夜奶，让宝宝断了念想，吃饱了辅食，没有夜奶，踏踏实实睡觉，这样一来，宝妈也会轻松许多。
二、宝宝吃夜奶量减少
宝宝吃夜奶也会有固定的时间，饿了就会哭，随着宝宝月份变大，吃的量也会逐渐增多。但是如果宝宝吃夜奶的量如果减少，不像以前甘之如饴，大口大口吃，而是随便吃几口，就睡去了。这说明宝宝不饿，已经开始以辅食为主了，因此，宝宝出现这种情况，宝妈就可以戒夜奶了。
三、宝宝牙齿发生变化
六七个月的宝宝已经逐渐开始长牙了，如果牙齿发生了很大变化，出现了蛀牙或者发黑的情况，说明宝宝的牙齿是可能受到了夜奶的影响。因此，宝妈应该果断给宝宝戒掉夜奶，在日常生活中，时刻关注宝宝的一举一动和身体变化，如果牙齿出现问题，要及时检查，发现问题，及时询问医生。如果宝宝吃夜奶没有漱口，而是直接睡去的话，母乳中的糖分会留在宝宝牙齿上，造成宝宝的牙齿发生变化，严重时会变黑、出现蛀牙。因此为了宝宝的牙齿和身体健康，该断夜奶时，一定要及时断，养成良好的习惯。
