情绪低落,不想说话,,对什么都不感兴趣

Question

如题所述

Answer 1

其实你不用那么的悲伤，就是，就算情绪低落不想说话，其实每个人都有这样的时候，有些人他是因为内向，然后导致了他这样的一个情绪低落不想说话，然后呢，有的人是因为一时间遇到的一些事情所以才会造成导致这样的一个结果，你们没必要，就是特别在意，如果要是说你，真的感觉情绪低落的话你完全就可以，去追个剧或者打个游戏放松放纵自己，如果实在不行可以和朋友一起出去，然后，看一看，转转和朋友一块儿出去溜溜弯啊什么的，总，换一个方式来放松一下你自己，嗯，如果要是真的是对什么不感兴趣，哪怕，你，嗯，你是写写字练练字也好，或者是把你心里所想说的，那些话都给他，嗯，没人说的话你就给他写下。这样的话也会一定程度上会适当的去放松，你这样的一个心情，然后呢，你的心情就会嗯，就会嗯，就不会那么的低落就会有稍微的一些提升，然后呢，没必要这么的。就是说特别的在意一件事情人生在世嘛，总要找一些自己能够让自己开心的事情，然后去做既然不开心的事情，那就不要去想他了，因为过一会说不定你就忘记了，再说开心过好每一天才是重要的。

Answer 2

对什么都不感兴趣是因为你现在心情不好所以就会这样。现在你尽量会做一些开心的，让自己尽情开心一下。

Answer 3

等你出现这种情绪的时候，你不要太忧虑，因为任何人都有情绪低落的时候，这时候你要学会给自己放松压力，去做一些自己喜欢的事情，比如去旅游，去逛逛街，去购物

Answer 4

情绪低落的时候不想说话，对什么都不感兴趣，这应该是心情不好吧，这种时候需要找人沟通一下，应该会好一些。

Answer 5

每个人每个月都有那么几天，情绪不好的时候学会控制调整自己的情绪，多做深呼吸，有时间多出去走一走，把情绪稳定一下。