张家界是中国湖南省的一个著名旅游城市，以其壮丽的自然风光和独特的地貌而闻名。四天三晚的时间可以让你体验张家界的核心景点。以下是一个建议的行程和住宿安排：
第一天：抵达张家界
上午：抵达张家界市，前往市区的酒店办理入住手续。建议选择市中心附近的酒店，方便逛街和就餐。
下午：在市区逛逛，品尝当地特色美食，如土家三下锅、猕猴桃等。
晚上：早些休息，为第二天的行程储备体力。
第二天：张家界国家森林公园
上午：早餐后前往张家界国家森林公园，游览金鞭溪、袁家界等核心景区。这些地方以奇特的石柱群和清新的溪流著称。
中午：在公园内的餐厅用餐，或者提前准备一些便当。
下午：继续游览天子山、十里画廊等景点，感受不同的自然风光。
晚上：返回市区，休息。
第三天：天门山国家森林公园
上午：早餐后前往天门山国家森林公园，乘坐世界上最长的单线循环客运索道上山，游览天门洞、玻璃栈道等。
中午：在山顶用餐，享受高山上的餐饮体验。
下午：下山后，可以选择参观张家界大峡谷和玻璃桥，或者在市区内体验土家风情园等文化项目。
晚上：返回市区，休息。
第四天：离开张家界
上午：根据返程的时间，可以选择在市区逛逛，购买一些当地的特产，如猕猴桃、土家绣品等。
中午：在市区享用午餐，准备离开。
下午：前往机场或火车站，结束愉快的张家界之旅。
住宿建议：
第一天和第二天晚上建议住在市区，方便调整时差和休息。可以选择三星级或四星级酒店，确保舒适度。
第三天晚上如果不介意换酒店，可以选择住在武陵源区，这样第二天去天门山会更方便。但要注意的是，武陵源区的酒店可能没有市区那么多选择。
注意事项：
张家界的山区天气变化无常，要随时关注天气预报，准备好相应的衣物。
张家界的景区较大，建议穿着舒适的徒步鞋。
保护环境，不要乱扔垃圾。
注意安全，遵守景区的规定。
这个行程是一个基本的框架，可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。希望这个行程能帮助你在张家界度过一个愉快的假期！
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