体育人口的判定标准

Question

如题所述

Answer 1

该判定标准主要是指每周参加体育锻炼的次数和每次锻炼的时间。
一般来说，每周至少进行3次体育活动，每次活动时间不少于30分钟，同时每次体育锻炼达到中等程度以上，被认为是符合体育人口的标准。
如果人们能坚持有规律地经常性锻炼，并且锻炼的项目、时间、场地等方面都具备了很好的保证，那么也可以被认定为体育人口。