山药薏米芡实红枣大米粥的功效与作用及禁忌是什么？

Question

如题所述

Answer 1

1. 山药薏米芡实红枣大米粥富含营养价值，能够补脾健胃、补气血、祛除湿气。
2. 该粥使用的食材均为药食同源，性质平和，适合大部分人群食用。
3. 糖尿病患者应谨慎食用，因为其中含有一定的碳水化合物。
4. 除了糖尿病患者外，其他人可以将其作为食疗，长期食用以保健身体。