鼻唇沟是中面部老化的其中一个显着特征，是位于脸颊部于鼻唇分界的解剖标志，会随着人的年龄而逐渐变深。很多人都想知道鼻唇沟形成原因以及如何预防鼻唇沟的形成。
鼻唇沟形成原因：
1、皮肤衰老、变薄，缺乏弹力纤维，由于重力作用被拉长；
2、面部脂肪层的老化明显快于SMAS肌肉及骨组织层，脂肪层体积的增加将会使得衰老形态放大；
3、颧弓韧带、皮肤、咬肌韧带因衰老缺乏弹性，松弛以及重力作用被拉长；
4、鼻唇沟外上方与内下方组织结构的差别：外上方疏松，内下方致密；
5、长期反复的表情肌运动，皮肤、颧部脂肪垫与表浅肌肉腱膜系统、表情肌之间产生剪切应力，皮肤与皮下组织产生向下的相对位移；
6、上颌骨发育不良，上唇组织后缩使鼻唇沟明显。此外体位的变化会导致鼻唇沟形态的变化。卧位较之于坐位时鼻唇沟的程度会明显减轻或消失。
从鼻唇沟形成的原因，我们可以知道鼻唇沟其实是从出生的时候就有，是将面颊及颌分开的体表标志，我们不能那个预防鼻唇沟的形成，只能预防鼻唇沟加深。注意保持面部年轻化以及加强锻炼，提高免疫力等是预防鼻唇沟加深的有效方法。
可用尝试以下方法预防鼻唇沟加深：舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1、舌尖从上侧开始按摩。
2、舌尖再转换到嘴唇右方。
3、舌尖再转换到嘴唇左方。
4、舌尖最后转换到嘴唇下方。