寒腿是什么原因引起的呢，怎么治疗呢？

Question

寒腿是什么原因引起的呢，怎么治疗呢

Answer 1

腿凉可能与血液循环差、贫血、腿部受寒有关，建议患者在日常生活中注意保暖、健康饮食、适量运动、热敷针灸，必要时也可考虑口服药物来缓解症状。

一、腿凉原因

1.局部血液循环较差：腿凉主要考虑是局部血液循环比较差，可能是经常接触冷水或者吹风受凉以后导致的，不排除动脉循环不好的原因，如肢体出现冰冷、苍白、麻木感等症状，需引起高度重视。

2.贫血：造成腿凉的原因还有可能是长期贫血所致，贫血会导致循环血量不足以及红血球偏低，使肢体发冷，影响血气正常运行。

3.腿部受寒：感冒或者腿部保暖措施不到位，使全身的抵抗力下降，身体血液新陈代谢减慢，释放热量少，导致皮肤局部气温降低，造成腿部受寒气影响变凉。

二、治疗方法

1.注意保暖：对于长期处于较为寒冷的环境中与感冒的患者来说，可适当的增加衣物进行保暖。平时也可坚持使用热水泡脚，避免腿长时间受凉，成为老寒腿。

2.健康饮食：患者在日常生活中多吃点滋养补血以及温热性甘的食物，如桂圆、红枣、小米等。忌吃生冷和性寒的食品，注意养生。

3.适量运动：多做一些舒缓拉伸运动可以有效缓解小腿发凉的情况，如瑜伽。除此之外，多按摩小腿也能促进血液循环，放松肌肉。

4.热敷针灸：给腿部做热敷和针灸能够有效疏通局部经络气血，祛除腿部寒气，提升腿部的血液循坏。

5.口服药物：腿凉症状较严重时，可以服用活血化瘀的药物，如复方丹参片、小活络丸等。如果腿凉影响了日常生活，建议直接前往医院接受手术治疗。

Answer 2

什么叫老寒腿
其实不管是在中医还是在西医上，并没有关于老寒腿的说法，老寒腿是一个症状的描述，并不是一种疾病的名称。
老寒腿怎么引起的
从西医的角度讲，最主要的还是两种原因，一种是血管性因素，老年人容易动脉硬化，动脉硬化在双腿上主要为动脉硬化性闭塞症，天气变化可引起下肢血管收缩，肢体进一步缺血引起疼痛。另一种是膝关节骨性关节炎，患者在受到寒冷、潮湿刺激后，腿部尤其是膝关节周围血管、神经等的变化会使症状加重。其他的原因如风湿性关节炎、类风湿性关节炎均占少数。
引起老寒腿的两大原因又以膝关节骨性关节炎占大多数，膝关节骨性关节炎为退行性病变，50岁以上的人群基本上在膝关节X线中均可发现此病，但有些人并没有出现症状，有些却已经到了不得不进行膝关节置换的地步。那么到底是什么原因让你早早就罹患膝关节骨性关节炎的?
最主要的原因就是膝关节内软骨的改变，就是软骨的磨损，磨损后导致关节间隙变窄，骨赘增生甚至变形。膝关节内是存在软骨的，还有半月板，软骨和半月板可以避免股骨和胫骨的直接摩擦接触，同时起到缓冲作用。膝关节为人体最复杂的关节，除此之外还有各种韧带来维持膝关节的稳定和运动，包括前后十字韧带，内外侧副韧带等。缺少了半月板会加速软骨的磨损，韧带损伤会造成膝关节不稳，甚至力线改变，也会造成软骨磨损，这也就解释了为什么膝关节骨性关节炎为退行性病变，却会出现一条腿轻一条腿重。
00分享举报

Answer 3

目前一般常选择射频消融手术或者是间盘镜微创手术。老寒腿有可能是下肢血管闭塞或者是静脉曲张等因素引起，这种情况可以通过血管彩超检查明确，血管的闭塞可以通过介入支架治疗，静脉曲张需要手术治疗。

Answer 4

主要是由于长期受凉引起的，经常受凉就会出现腿部疼痛，影响正常生活，患者一般可以采用一些活血化瘀，通络止痛以及怯风湿作用的中药包外敷配合烤电。

Answer 5

偶尔发生腿凉，首先要考虑是否由于腿部保暖措施不到位，血液循环下降导致腿部皮肤温度的降低。大多通过热水泡脚以及腿部的按摩，促进局部的血液循环，可以很快缓解症状。平时要注意腿部的保暖，避免长时间受凉，防止发生老寒腿。其次，如果腿部发凉，伴有腿部明显的酸胀感，要考虑是否由于腿部血管受压引起的症状。比如下肢深静脉血栓，静脉曲张等病变。需要尽量抬高下肢，进行腿部的按摩，促进下肢静脉的回流。必要时可以服用活血化瘀的药物，比如复方丹参片。对症状比较严重的，可以考虑手术治疗。