青少年做完胃镜后在饮食和其他方面的注意事项有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

青少年在做完胃镜之后，尽可能的要摄入清淡的饮食。其次在生活方式方面也要尽可能的规律合理，最重要的就是不要熬夜。青少年的肠胃本身就比较脆弱，在做完胃镜之后对于我们的肠道是有一些影响的。在这个时候摄入食物更要十分的注意，尽可能的要避免食用刺激性的食物。因为这一类食物在进入到我们的消化系统之后，对于我们的消化系统会产生较大的刺激，继而出现其他的问题。

比如说像过辣过酸过烫过油腻的食物，都要尽可能的避免摄入，另外像坚果这种比较难消化的食物，在这段期间之内也要尽可能的不要去食用。肠胃非常的脆弱，在做完胃镜之后更是如此，我们在对待它的时候就要把它当成新生儿一样，这样的话才能够让我们的肠道得到最好的保护，所以说我们在使用食物的过程只总可以先想一想这个食物新生儿能不能吃呢，小朋友吃了之后是否会感到舒服呢？在这样的一个期间，就要按这样的理念去对待我们的肠胃。

建议大家吃软烂清淡的食物，这样的话才能够让胃部尽可能的恢复。其次生活方式方面也要尽可能的注意，千万不要熬夜。熬夜伤身对于身体的伤害不仅在于我们的心脑血管，对肠胃也是有着极大程度的影响的，而这一点很多人都有可能会忽略。

但实际上我们长期熬夜的话，消化系统就会变得比较的脆弱在分解食物的过程中更会出现无力的情况，所以说在青少年做完胃镜之后，一定要注意避免熬夜，保持合理作息的生活方式，这样的话才能够让肠胃尽可能的恢复到最好的状况。总的来讲，肠胃十分的脆弱，一定要用心的呵护，才能够让它变得更加健康。

Answer 2

胃镜之后如果没有发现异常，就可以在两个小时以后正常饮食，如果发现异常，并且取出息肉，要禁食6~8小时，如果取出的息肉比较多，要根据医生的嘱咐，至少观察24小时以后开始进流食。

Answer 3

不要吃辛辣的食物，不要做剧烈运动，尽量多吃一些粥，不要吃温度太高的食物，要在做完检查后两个小时再开始吃东西。

Answer 4

早睡早起，不要熬夜，饮食清淡，多吃一些蔬菜西兰花菜花小白菜，多吃一些蛋白质含量高的食物，牛奶，虾。