观众似乎多听多看也就不足为奇了，但是10秒跑的中国运动员只有两个，谢震业和苏炳添。10秒跑非常非常难，那么到底有多难呢？今天就用数据说话首先我们来看一下百米成绩认可的三个条件，缺一不可：比赛中顺风风速不能超过2 m/s，风速超过则成绩有效，但不做记录必须使用国际田联认证的计时设备，也就是可以精确到百分之一秒的电子计时器，而手动计时不仅非常错误，所以结果肯定是不准确的，不可接受的。不能用辅助物品提高成绩，主要是兴奋剂。
所以正是因为计时设备的发展，在1968年以前，有人说100米跑10秒的人，因为充满争议而没有保持记录，所以真正的记录确认人类可以在10秒内跑完，是在1968年以后。据目前统计，全球有75亿人，每年只有10人左右跑10秒；世界上220多个国家中只有22个国家跑出了10秒的成绩。目前，黄种人/亚洲人只有3人跑完10秒大关，其中中国2人，日本1人。最后得出一个结论：到目前为止，地球上有近550人进入过太空，地球上只有134人跑过10秒的百米赛跑。这真是“比登天还难”的真实版！
从1968年到现在，这50年里跑10秒最多的人是牙买加人阿萨法·鲍威尔，他总共跑了97次，最快的时间是9.72秒，第二个是美国选手，绰号“加速”的贾斯汀·加特林，他总共跑了53次，最快的时间是9.74秒。第四名是人类极限，“闪电”博尔特。虽然博尔特只跑了第四次，但他是目前100米世界纪录的创造者，该纪录是2009年8月17日在德国柏林创造的。秒58，这个成绩以后很长一段时间都很难打破
目前，中国有两名运动员达到了10秒的大关，但在谈论他们之前，我们首先要提到一个人，中国100米10秒的先驱张培萌。他在2013年莫斯科世界田径锦标赛男子100米半决赛中跑出了10.00秒的成绩，不仅打破了全国纪录，还平了1998年日本选手伊藤浩二创造的黄种人最快纪录。张培萌赢了一战！
直到两年后的2015年，苏炳添在国际田联钻石联赛尤金站以9秒99的成绩获得男子100米第三名。这一成绩不仅打破了张培萌保持的全国纪录，也成为真正意义上的第一个黄种人选手。中国田径终于在10秒内迎来了一名百米选手
之后苏炳添开始空中飞人模式。从第一次10秒内进入，苏炳添7次跑进100米10秒，最快的一次是国际田联世界挑战赛马德里站。苏炳添在风速0.2米/秒的前提下，平了亚洲纪录，以9.91秒的成绩夺冠。
第二名是谢震业。2018年6月19日法国男子100米赛跑9.97，夺冠。他也成为了苏炳添后第二个100米跑10秒的中国人。不到半个月，谢震业又跑到10秒大关，跑出9.98秒。再次总结：到目前为止，还没有一个女选手能跑出10秒的成绩，所有跑出10秒的都是男选手，而苏炳添，谢震业，日本选手童修是仅有的三个跑出10秒的亚洲选手！所以能跑100米10秒的人在地球上真的很少，太难得了最后再补充一句，这是我朋友看了这篇文章后得出的另一个令人钦佩的结论：我可以想象刘翔有多珍贵。
百米要跑进十秒，需要刻苦的训练，但又绝对不是刻苦训练就可以的。大家都知道博尔特创造的9.58秒的世界纪录，那也是他天赋加刻苦训练再加天时地利才成的。
能跑进十秒的都是拥有顶级天赋而且坚持训练的运动员。强如博尔特也不能保证自己每次都能跑进十秒。
其次是人种的差距：黑人的运动天赋，爆发力使黑人运动员更容易跑进十秒，黄种人里苏炳添谢震业张培萌那都是难得一见的超级天赋了。所以说跑进十秒真的是非常非常难的一件事，同时祝贺苏炳添亚运会夺魁，黄种人的骄傲！
短跑和长跑不一样，短跑要发挥极致，爆发最极限的速度，为什么亚洲跑进10秒的少，就是因为爆发力不够，黑人爆发力强劲，这个跟先天有关，所以说短跑运动员极限多少就是多少了，基本不能提高了，比如极限10秒，不可能跑9.80的，不纯在的，掌握好技巧和方法，也许能提高0.0几，博尔特世界纪录9.58就连他自己也破不了，就那一次还是爆发极限了。
为了提高能力，苏炳添训练可以说是极端到每一个项目，每一个环节，包括出发时左右脚的顺序，甚至是如何呼吸。散步慢跑时通过吹气球找到匀速呼吸的感觉。这个吹气球改变腹式呼吸的练习，极大地改变了苏炳添的跑步方式，提高了他冲刺时的维持速度能力。
训练团队通过各种仪器设备测试了30米到60米的最大速度，保证了苏炳添训练负荷和运动技术的优化。其中一套蓝牙设备可以将苏炳添的加速最大速度传输到手机客户端，方便教练给出建议，也允许苏炳添及时调整。
在间歇测速时，苏炳添两侧的两名运动员会在他面前同时起跑。这种起跑后跟前跑的方式可以让苏炳添有紧迫感，提高整体速度。科学分析贯穿区间测速，不同距离的测试和记录针对性不同，可根据苏炳添的速度、耐力、爆发力、协调性、负荷等随时调整，保证他获得最佳训练效益。
国内有两个运动员能跑10秒，分别是苏炳添和谢震业。然而在此之前必须提到一点。2013年莫斯科田径世锦赛，中国运动员张培萌在半决赛中跑出了10.00的成绩，打破了当时的全国纪录，是第一个接近10秒大关的中国运动员。在2013年美国尤金国际业余田联钻石联赛比赛中，苏炳添以9秒99的成绩获得第三名，成为第一个真正进入10秒大关的黄种人选手。之后苏炳添失控7次跑进10秒。最好的成绩是在国际田联马德里挑战赛上，他跑出了9.91秒的亚洲纪录。
2018年法国男子100米决赛，谢震业跑了9.97秒，苏炳添之后成为第二个跑完10秒的中国选手。谢震业也跑出了9.98秒的成绩，以苏炳添成为中国短跑历史上仅有的两名选手。