邻居小时候胖，长大就瘦了，长高了很多，减肥也是长高的方法吗？

Question

如题所述

Answer 1

邻居小时候胖，长大后变瘦可能跟长高和减肥都有关系。在青春期，人的身体会发生许多变化，其中包括身高的增长和身体组成的变化，这些变化可能会导致体重的减轻。此外，青春期也是一个容易进行减肥的时期，由于身体代谢加快，消耗的能量也会增加，因此只要注意饮食和运动的控制，很容易达到减肥的目的。

然而，减肥并不能直接导致身高的增加。人的身高是由基因决定的，长高的方法基本上只有通过正常的生长发育过程，例如足够的营养、适当的锻炼和足够的睡眠等。因此，如果想要增加身高，需要保持一个健康的生活方式，这样才有可能有助于最大限度地发挥个人潜力，达到最好的身高水平。

Answer 2

如果青少年长胖了，就要注意体重了，这不单单是长个的问题，而是对身体的各个方面都是很有好处的，减肥就可以从饮食和运动方面入手，怎么吃网上有教程，运动的话我比较建议特浦拉伸

Answer 3

小孩子还是健健康康最好，不要减肥，因为小孩子正是发育长高阶段，顺其自然就好了

Answer 4

如果青少年长胖了，就要注意体重了，这不单单是长个的问题，而是对身体的各个方面都是很有好处的，减肥就可以从饮食和运动方面入手，怎么吃网上有教程，运动的话我比较建议tallplus

Answer 5

青少年，比如小学生、中学生正在长个的时间，肥胖确实会影响正常的生长发育，会因为长胖而影响身高，所以哦，要注意锻炼，不要胖了，胖了可就长不高，没事练一练特浦拉伸，加快长高脚步