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那些在工地上班的很辛苦吗?都是苦力活?会不会练出肌肉
如题所述
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推荐答案 2018-04-05
不会,没有什么肌肉之类的,工作到深夜的体力活,留给你的只有满脸的沧桑还有疲惫。。。。
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其他回答
第1个回答 2018-04-05
会的,因为苦力活也是锻炼身体的一种。但锻炼身体有很多种,不一定得做苦力活。
第2个回答 2018-04-05
会的
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不想去健身房,
去工地
打工能不能
练出
好看
的肌肉?
答:
工地打工确实是可以练肌肉
,让你的肌肉更加强壮,但是如果你想练出好看的肌肉,那就比较困难了,而网上很多工人肌肉很好看的原因就是他们并不只是利用工作的时候练肌肉,他们也会使用各种器械、各种训练动作进行健身。一、工作太累 普通的健身者在健身房是如何练肌肉的呢?如果你有一个好的健身教练的话,...
为什么
工地
人天天干体力活一样不长
肌肉
,为什么健身房就会长?
答:
健身房是为了美感,一般都会让你喝乳清蛋白粉促进
肌肉
生长的,看起来美感很好
工地
上的工人和健身房的教练身体
肌肉
力量等方面有的比
吗?
答:
因此,工地上的工人身上
的肌肉
的状态,与健身房教练身上的肌肉,在各个方面,
都不好
比……二者根本就不是同一个领域,当然不合适放在一起比较了
好多出力气的工人,自带八块腹肌,每日搬砖和
去
健身房的效果一样
吗?
答:
那是为什么呢?那是因为每天去搬砖的人,很多时候都是让自己
的肌肉
处于无氧运动状态中,而且每天摄入蛋白质量也很高。1.搬砖工人 搬砖的工人,他们平时就是重复性的做几个动作,而且他们不怕累,为了家庭的幸福,他们会一直用自己最好的状态,而且他们在搬砖的过程中会流出很多汗,把身体的脂肪和,糖分...
做
苦力活
能健身
吗?
答:
可以啊,只要身体别长期透支就行
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