史淑荣视频分享链接：血小板减少患者吃什么升血小板更快一些？
视频主要内容：
血小板减少的患者, 经常想说, 我通过什么方法，让我的血小板升的更快一些呢，那么我们给大家的建议是，可以多吃一些清热凉血的食物， 那么这些食物包含哪些呢，血小板减少的患者多吃清热凉血的食物，藕、花生、还有大枣，荸荠，西瓜，湿气也比较盛的话，建议吃红小豆，玉米，经济条件还可以适当的吃鳖甲汤，那么这些食物可以起到一个清热凉血滋阴补血的作用，能够对血小板减少症的患者起到一个促进血小板再生，抑制血小板被破坏的作用。
同时我们也建议大家要少食一些影响血小板的食物，比如我们常见的黑木耳，洋葱，大蒜这类的食物，它能明显起到抗凝的作用，那么我们血小板低的时候，不建议大家去食用这类的食物。
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第1个回答 2017-06-16
血小板低病人的饮食选择包括下列几点：
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
第2个回答 2020-05-14
第3个回答 2020-05-14
第4个回答 2019-09-10
多吃蔬菜，少吃面食/甜食（包括糖份高的水果或蔬菜），~~~~~~~（临床家属的亲身见解）
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