她和我已经分手很久了，可为什么想起他心就非常难受，有什么办法能忘了她

Question

如题所述

Answer 1

失恋之后没法忘记她，用这四个方法彻底忘掉她吧

人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。给人生增添色彩，让人充满快乐的是爱情，可是给人更多苦恼和痛苦的也是爱情。明明你希望他能够陪你走到散场，但是她却中途离场。失恋之后，用这四个方法能彻底忘掉她。

一、别刻意的逼自己遗忘

有些事情就是这样，越想忘记但是却越难忘记。就像小时候爸妈越不让我们做，我们却偏要做。失眠时心里越想着要快点睡觉，只会让你更难去睡。所以说，失恋后别总是刻意的逼着自己遗忘，就让往事随风而去，就让时间慢慢的淡化一切吧。

二、改掉习惯

在一起那么久，她的习惯可能早就成了你的习惯，你习惯每天早上为她冲一杯蜂蜜水，习惯每天半夜起来为她掖好被子，亲吻她的脸颊，可是现在没有了可以每天早上早起的理由，半夜习惯性的醒来身边也没有了她，明明已经劝自己忘记，可是习惯却总是逼你想起她。想要忘记她首先就要改掉这些习惯，当然这不是一天两天就能改掉的，但是只要心中坚信，有毅力，慢慢的改变，最后一定能够忘记她。

三、忙碌

恋爱很花时间和经历，恋爱时你不是一个人，你需要兼顾对方的情绪，要懂得体贴，每天更要花很多的时候陪着她，那么你就不会花太多的心思在工作上。分手后，如果你走不出失恋的痛苦，有一种有效的方法可以让你走出去，那就是使自己忙碌起来。你可以投入更多的精力在学习或者工作上，说不定你不仅可以忘了她，工作和学习还会突飞猛进。

四、寻找下一段恋情

忘记上一段恋情的方法可以是寻找下一段恋情。你可以从上一段的恋情中吸取教训，取长补短，对待你的下一个女朋友更加细心体贴，说不定真爱就在眼前。

失恋之后，可以用这四个方法能彻底忘掉她，很有效。

Answer 2

转移注意力，找点事情做，能重新找个更好

Answer 3

为啥要忘呢，多回忆几次也好。追问

难受

追答

那也没办法

谁叫你甘之如饴呢

Answer 4

分多久了啊 那是因为放不下追问

三个多月了