莲藕怎么焯水又白又嫩

如题所述

莲藕又白又脆焯水的具体步骤如下:

首先准备材料:莲藕500克、葱花5克、食用油5毫升、豆瓣酱20克、生抽9克、水10毫升、盐0.5克、白砂糖4克、水淀粉14克。

1、莲藕洗净去皮切丁,葱洗净切碎备用。

2、起锅倒水烧开,水开后倒入藕丁,焯水30秒,然后捞出来沥干水分备用。

2、另起一锅,倒入食用油、葱花、藕丁,大火翻炒1分钟,然后倒入豆瓣酱,翻炒均匀。

3、倒入生抽,翻炒均匀,倒入水10毫升,翻炒均匀,倒入盐、白砂糖,翻炒均匀。

4、水淀粉边倒入边搅拌,然后大火收汁即可。

5、完成。

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